Middagstips for en kvalm gravid?

[Gravid prinsessemamma<3]

IKKE pasta, eller taco ol..

[Februargullet2013]

Salat

[Gravid prinsessemamma<3]

ja, det er spisbart..meb skal være barnevenlig å..dattra mi spiser det meste av en salat, men ikke middag for ho?

[Liljeduft]

Mat laget i ovnen er iallefall det beste for meg når jeg er kvalm fordi da slipper jeg å stå ved ovnen.

 

Så mine tips er

- laks i form(sitronpepper, dill og creme fraich over) med kokt potet/grønnsaker

- helstekt kylling i ovnen (enten fylt med eple, svisker, persille m/salt og pepper eller hvitløk og urter) serveres med ris og saus.

- Kyllinglår og salat

- salat med skinke/ost eller kylling/bacon

- supper

- nakkekoteletter brunet så lagt i form med sky, grønsaker i noen timer i ovnen.

- Fiskegrateng

- wok

- Hjemmelagde vårruller

[Gravid prinsessemamma<3]

spørs om det kasnkej kan bli laks..hmm..

[Lilja77]

Pizza og chips... Ikke veldig sunt i lengden, men det fungerer tidvis her. Ellers hadde jeg tenkt til å foreslå taco Generelt sett, er vel trikset å spise ofte og lite. Personlig synes jeg at sterkt krydder på maten hjelper, men alt er individuelt.

[Kirsebær83]

jeg og er kjempe kvalm og sliter med mat generelt. takler få lukter og så det å stå i matlukt kan være ganske så krevende...salt mat er det som frister mest. de sier å spise ofte og lite er trikset når man er kvalm...