dere som har m matpakke på jobb

[Anonym bruker]

Hva har dere med ? <br /><br /> Anonym poster: 982c99b310397d8968531a1163f61e41

[Von Hertelhofen]

Har ofte med havregrøt som skal varmes i mikro. Ellers har jeg en pakke knekkebrød og pålegg stående på jobb. Og alltid en frukt eller grønnsak med.

[moota m storebror&lillebror]

Før jeg ble sykemeldt hadde jeg med skiver med smør, leverpostei og majones + skivet agurk i plastfolie til å legge på. Hadde det så og si hver dag  

[Preggie]

Jeg tar gjerne med meg rester fra gårsdagens middag i en boks som jeg varmer i mikroen. Ellers så har jeg pålegg i kjøleskapet. Hater matpakke.

[Anonym bruker]

Nå som jeg går på Grete Roede, er matpakken blitt veldig viktig Har mye forskjellig:

 

Omelett med skinke og masse grønnsaker ved siden av

 

Brødskiver med laks/ kokt skinke/ lettost/ roastbeef/leverpostei + grønnsaker vsa

 

Yoghurt naturell eller mager vaniljekesam med bær

 

Diverse salater

 

Wasa sandwich

 

Middagsrester

 

 

Anonym poster: 7e0b460254986fb150d39b89c9f5552a

[Anonym bruker]

To polarbrød (fullkorn) med pålegg, f.eks gulost og salami. Alltid en frukt i tillegg.

 

Kjøper polarbrød fra fysedisken og har rett i fryseren hjemme, tar bare opp to stykker og har pålegg på dem om morgenen for da er de tint til lunsj og jeg har ferske gode polarbrød.

 

Anonym poster: b75064b371fe4681b5c833e8a4988011

[TPK]

En av disse:

 

-2 skiver med egg

 

-2 skriver med leverpostei og agurk (dette er vanligst)

 

-1 skive med magert pålegg + dobbel 0% yoghurt med 2 ss havregryn (har havregryn i skapet på jobb)

 

-Rester fra middag dagen før (hvis det er noe som passer å røre sammen i en matboks)

 

-Toro Rett i koppen suppe (det har jeg alltid i skapet på jobb, i tilfelle jeg glemmer matpakke)

 

Ellers har jeg alltid en frukt og evt. en grønnsak (gulrot eller blomkål) som mellommåltid noen timer før og etter lunsj. Pleier å spise frokost kl 7, frukt 10, lunsj 12, grønnsak 14-15 og middag 16.30.

[Anonym bruker]

Havregrøt som jeg varmer i micro

Omelett

Brødskive med nugatti!!

Knekkebrød

Yoghurt og musli

Salat

En sjelden gang middagsrester

 

Anonym poster: 755074721143024d6aaf39fc84af9601