Gå til innhold

Hvor lenge sover barnet ditt på dagtid?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Gjest Kira bjeffer!

Min sluttet å sove på dagtid rett før hun fylte to år. Da la hun seg ca kl 1830, og vi måtte vekke henne kl 07 (pga at vi skulle på jobb).

 

Jeg synes 2,5 time på dagtid høres mye ut for en 2-åring, men det er fordi mine aldri har sovet lenge på dagen.

Det skader ikke å prøve seg litt frem, så ser du om det har noen innvirkning.

 

 

Dere kan jo prøve å kutte ut (eller ned) dagluren og se om det har innvirkning på oppvåkningstid?

 

Vesletrollet (akkurat 2 år), sover omtrent 12 timer om natten, og vil helst sove to timer om dagen (det er det hun sover når hun er hjemme, men i barnehagen blir det bare en time). Av erfaring vet jeg at 1,5-2 timer er ideell lengde på luren. Så lenge hun ikke sover mer enn det får det ikke negativ innvirkning på nattesøvnen, men hvis det blir lenger blir det tull med natten (hun våkner ikke tidligere på morgenen, men sovner mye senere på kvelden).

Min datter begynte å tulle litt med leggingen på kvelden. Det gikk lang tid før hun roet seg ned og sovnet. Snakket med barnehagen om at hun må vekkes etter to timer, tidligere kunne hun sove opptil 3,5 timer, og det hjalp. Jenta roet seg ned raskt. Det er den eneste erfaringen jeg har.

 

Nå sover hun som regel 1,5 til 2 timer i barnehagen. Legger seg ca. kl. 19.15 og står opp ca. kl. 06.45. Fungerer bra for oss, men jenta er ganske trøtt når jeg legger henne. Burde kanskje lagt henne litt tidligere, men kosen er så deilig når man ikke ses så mange timer i hverdagen med jobb og barnehage :)

Annonse

Begge jentene mine måtte kutte ut dagluren ganske tidlig, første da hun var 18 mnd og andre da hun var ca 22 mnd. Tror nok du vil oppleve at hun sover lengre på morgenen hvis du kutter ned på mengden dagsøvn, det pleier å gi veldig gode resultater på barna når de er såpass store. Kanskje prøve ca 1- 1,5 times daglur istedet for 2,5?

2 åringen vår bør egentlig sove 2 timer på dagen for at ettermiddagen og kvelden skal bli ok, hvertfall de dagene han er i barnehagen. Noen dager sover han ikke eller veldig lite og da blir det bare ukoselig på ettermiddagen og kvelden.

 

Storebroren var helt motsatt, han kuttet vi gradvis ned daghvilen på fra han var ca 1,5år og da han var ca 2år kuttet vi den helt. Det burde vi nok ha gjort tidligere, for han hadde tullet lenge på kvelden da...

Min på 2år og 4 mnd har sluttet å sove om dagen. Den siste tiden før vi kuttet helt ut sov han en halvtime om dagen. Men da sovnet han først i 22-tida på kvelden, så det var mye bedre å bare kutte ut, så han sover godt om natta.

 

Sikkert lurt å prøve å kutte ned litt og se om det hjelper! :)

  • 3 uker senere...

Sønnen min har som livsmotto "søvn avler søvn", og dermed også mangel på søvn fører til tidligere oppvåkning, dårligere søvnkvalitet og full nekt på dagsoving. Her prøver vi å få han til å sove så mye som mulig, så det ikke gradvis ender med INGEN søvn og bare hyl. Han er forresten 2 år og 9 mnd

Annonse

Sover hun på ettermiddagen siden du kaller det ettermiddagslur? Kanskje bedre å sove litt tidligere? :)

 

Ellers merker vi stor forskjell på barna nå i mørketiden, de våkner tidligere om morgenen og mer sliten på ettermiddagene naturlig nok.

 

Jenta mi er 2 år og 4 mnd, sover ennå ca. 2 timer på dagtid, men har noen dager ikke fått til å sove i barnehagen. De dagene sovner hun halv 7 på kvelden fordi hun er så, sliten :( Stakkars liten! Men våkner fortsatt tidlig da....

 

Lykke til :) Kanskje det hjelper med en litt kortere lur :)

  • 2 uker senere...

Lille snupp på 2 år har siste uken våknet 5-6 på morningen. 6-7 ville vært normalt etter stilling av klokken. Vi vurderer nå å korte ned på ettermiddagsluren som nå er på 2-2,5 time.

 

Noen med erfaring?

 

Barn trenger veldig forskjellig med søvn. Tenk litt på om det er vanskelig med leggingen også...? Men ofte er 2 til 2 1/2 time veldig mye for en 2 åring. Her kutta vi ned til 1 time når han ble 2 år. Før det sov han 1 1/2 time. Jeg anbefaler å kutte litt ned å prøve dere fram, siden hun er vant til å sove såpass lenge kan det bli en stor overgang. Så f.eks. prøv med 1 1/2 å se hvordan det går. Utifra min erfaring fra barnehag vil jeg også pressisere at 1 time er minimum soving jeg ønsker å anbefale. Barn som skal sove bare 30 min, blir bare grinete og greier ikke våkne, for de har jo akkurat sovnet... Da er det kanskje heller bedre å kutte helt ut...

Lykke til

  • 3 uker senere...
  • 1 måned senere...

Vi slet med kveldslegging lenge når han sov 1,5 timer i bhg. Slet og med å få lagt ham på dagen i helgene. Når vi kom hjem etter jul sov han 11,5-12 timer om natta og klarte seg uten dagsoving. På hverdagene derimot blir det gjerne litt kortere nattesøvnen, men vi har bedt de ikke la ham få mer enn 30 min i bhg, og så legges han litt tidligere på kvelden. Han er 2 om en uke.

Her gjelder også "søvn avler søvn".. De gangene vi har eksprimentert med sovingen har det bare resultert i tidligere morninger og urolige netter. Hun er 2 år og 4 mnd. Sover på dagtid fra 12- til ca 14. Om hun ikke har våknet til 14:30 så vekker vi henne. Så legger vi henne uten problemer klokka 20:00 og da sover hun til alt fra 07-08:30 ;)

 

Så lenge hun ikke styrer om kvelden natten, så får hun sove det hun trenger :)

Lillemor er 2 år og 2 mnd. Vi legger henne kl 11 på dagen og hun får da sove til kl 13. Da vekker vi henne om ikke hun har våknet selv før det. Legges ca 19-19.30 på kvelden, og sover ca 11 timer. I det siste har hun begynt å tulle litt på kvelden, så lurer på om vi må kutte dagsøvnen litt. Men hun holder på å få tenner også, så ikke lett å vite om det er derfor hun ikke får sove........

Lillemor er 2 år og 2 mnd. Vi legger henne kl 11 på dagen og hun får da sove til kl 13. Da vekker vi henne om ikke hun har våknet selv før det. Legges ca 19-19.30 på kvelden, og sover ca 11 timer. I det siste har hun begynt å tulle litt på kvelden, så lurer på om vi må kutte dagsøvnen litt. Men hun holder på å få tenner også, så ikke lett å vite om det er derfor hun ikke får sove........

 

Når står hun opp når dere klarer å få henne til å sove kl 11?

 

Her har vi sluttet med dagsøvn, fjerde dagen uten og hun sover nå 12 timer i strekk på natta. Sovner med en gang hun legges.

 

Hun er 2 år og 2 mnd.

Gjest <3Barn&Engler<3

Her ble gutten 2 år i helga, han sover sjeldent dupp på dagen. Han startet å droppe dagsdupp når han var 18 mnd... Nå sover han litt i bhg noen dager, men blir med 30 minutter ca.. Han legger seg halv syv på kvelden, og sover til 8-9 på morgenen

Gutten vår er litt over 2 år, og sover kun 1t på barnehagen (til SENEST kl.14), legger seg hver kveld til kl.19 og sover hele natta gjennom til ca 06.20 i hver dagene. I helgene kan vi strekker til senest 19.30 og da sover han som regel til alt fra 07.30 - 08.30 :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...