Antall kopper kaffe pr dag...!

[♡ Jersey ♡]

Hei jenter! Er noen år siden siste graviditet, så jeg trenger hjelp ang kaffeinntaket. Jeg tar meg gjerne et par kaffelatte i løpet av en dag, med dobbel espresso. Ser at det max anbefales 1-2 kopper pr dag. Er dette pga koffeinen?? Isåfall, da kan jeg vel bruke de-caf?? Kan jeg da ta et par tre kaffe med god samvittighet??

[Februargullet2013]

max 2 regner med at det er det samme som cola

[pip pip]

Jeg mener å ha lest et sted nå at det er pga av koffeinen ja.

Jeg byttet til koffeinfri kaffe idag. Bruker vanlig traktekaffe og nespresso. Men kan godt ta med en vanlig kaffe og.

De sier 1-2 kopper kaffe, 3-4 kopper te og 1 liter cola

[Catteklatt]

I følge NHI.NO: Inntak av store mengder koffein synes i enkelte tilfeller å kunne utløse spontanabort hos gravide, og forsiktighet med koffeininntaket anbefales. Du kan innta litt koffein uten risiko, men du bør begrense inntaket til under 200 mg koffein i døgnet (et par kopper kaffe, 3-4 kopper te, 1 liter Cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke).

[Februargullet2013]

Jeg mener å ha lest et sted nå at det er pga av koffeinen ja.

Jeg byttet til koffeinfri kaffe idag. Bruker vanlig traktekaffe og nespresso. Men kan godt ta med en vanlig kaffe og.

De sier 1-2 kopper kaffe, 3-4 kopper te og 1 liter cola

 

Oi sier de så mye, jord moren min abefalte 2 glass cola om dagen

[♡ Jersey ♡]

I følge NHI.NO: Inntak av store mengder koffein synes i enkelte tilfeller å kunne utløse spontanabort hos gravide, og forsiktighet med koffeininntaket anbefales. Du kan innta litt koffein uten risiko, men du bør begrense inntaket til under 200 mg koffein i døgnet (et par kopper kaffe, 3-4 kopper te, 1 liter Cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke).

Hvor mange mg kaffe er det i en espresso da?? Hm... Det skal jo liksom være sunnere med espresso...men litt usikker på om det gjelder for gravide... Er nok litt mer glad i kaffe nå enn sist graviditet! Kjøpte koffeinfrie kaffebønner da og kværnet selv, men husker ikke hvor mye kaffe jeg drakk... En dobbel espresso er jo litt krutt! Hm... idag har jeg hatt en koffein dobbel og en koffeinfri dobbel...!

[forevermamma]

I følge NHI.NO: Inntak av store mengder koffein synes i enkelte tilfeller å kunne utløse spontanabort hos gravide, og forsiktighet med koffeininntaket anbefales. Du kan innta litt koffein uten risiko, men du bør begrense inntaket til under 200 mg koffein i døgnet (et par kopper kaffe, 3-4 kopper te, 1 liter Cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke).

Hvor mange mg kaffe er det i en espresso da?? Hm... Det skal jo liksom være sunnere med espresso...men litt usikker på om det gjelder for gravide... Er nok litt mer glad i kaffe nå enn sist graviditet! Kjøpte koffeinfrie kaffebønner da og kværnet selv, men husker ikke hvor mye kaffe jeg drakk... En dobbel espresso er jo litt krutt! Hm... idag har jeg hatt en koffein dobbel og en koffeinfri dobbel...!

 

En espressoshot tilsvarer en kopp kaffe, sier min lege Og det anbefales å spre koffeinen utover dagen, ikke ta alt på en gang. Dobbel latte m/ koffein blir jo dobbel dose... jeg har gått over til enkel cappucino De-caf dobbel latte er definitivt å anbefale. Kaffebrenneriet sin er god Hilsen kaffe-avhengig

Endret 31. oktober 2012 av castoslo

[♡ Jersey ♡]

I følge NHI.NO: Inntak av store mengder koffein synes i enkelte tilfeller å kunne utløse spontanabort hos gravide, og forsiktighet med koffeininntaket anbefales. Du kan innta litt koffein uten risiko, men du bør begrense inntaket til under 200 mg koffein i døgnet (et par kopper kaffe, 3-4 kopper te, 1 liter Cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke).

Hvor mange mg kaffe er det i en espresso da?? Hm... Det skal jo liksom være sunnere med espresso...men litt usikker på om det gjelder for gravide... Er nok litt mer glad i kaffe nå enn sist graviditet! Kjøpte koffeinfrie kaffebønner da og kværnet selv, men husker ikke hvor mye kaffe jeg drakk... En dobbel espresso er jo litt krutt! Hm... idag har jeg hatt en koffein dobbel og en koffeinfri dobbel...!

 

En espressoshot tilsvarer en kopp kaffe, sier min lege Og det anbefales å spre koffeinen utover dagen, ikke ta alt på en gang. Dobbel latte m/ koffein blir jo dobbel dose... jeg har gått over til enkel cappucino De-caf dobbel latte er definitivt å anbefale. Kaffebrenneriet sin er god Hilsen kaffe-avhengig

Ok, takk! Så det vil si at decaf dobbel latte kan jeg ta to stk av pr dag??

Jeg har kaffekvern og baristamaskin, så kan lage det hjemme med kaffebrenneriets decaf-bønner...må kjøpe imorgen...!

[forevermamma]

I følge NHI.NO: Inntak av store mengder koffein synes i enkelte tilfeller å kunne utløse spontanabort hos gravide, og forsiktighet med koffeininntaket anbefales. Du kan innta litt koffein uten risiko, men du bør begrense inntaket til under 200 mg koffein i døgnet (et par kopper kaffe, 3-4 kopper te, 1 liter Cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke).

Hvor mange mg kaffe er det i en espresso da?? Hm... Det skal jo liksom være sunnere med espresso...men litt usikker på om det gjelder for gravide... Er nok litt mer glad i kaffe nå enn sist graviditet! Kjøpte koffeinfrie kaffebønner da og kværnet selv, men husker ikke hvor mye kaffe jeg drakk... En dobbel espresso er jo litt krutt! Hm... idag har jeg hatt en koffein dobbel og en koffeinfri dobbel...!

 

En espressoshot tilsvarer en kopp kaffe, sier min lege Og det anbefales å spre koffeinen utover dagen, ikke ta alt på en gang. Dobbel latte m/ koffein blir jo dobbel dose... jeg har gått over til enkel cappucino De-caf dobbel latte er definitivt å anbefale. Kaffebrenneriet sin er god Hilsen kaffe-avhengig

Ok, takk! Så det vil si at decaf dobbel latte kan jeg ta to stk av pr dag??

Jeg har kaffekvern og baristamaskin, så kan lage det hjemme med kaffebrenneriets decaf-bønner...må kjøpe imorgen...!

 

Decaf er helt greit!