Man skal jo ikke slanke seg når man ammer....

[Gjest Neriad]

.... men hva hvis vekta går ned likevel da? Er det også skadelig med tanke på giftstoffer i kroppsvevet som går over i morsmelka?

 

Er nå nede på minus 10 kg etter fødselen allerede, og det har ikke gått 2 uker enda. La på meg 16 kg totalt, pluss hadde vel ca 4 kg for mye før jeg ble gravid også. Dvs er ca 10 kg over trivselsvekten nå.

 

Men fortsetter baby å være så sulten, så kommer nok disse kiloene til å forsvinne bare av ammingen. I hvert fall var det slik sist. Jeg fullammet uten problemer, men greide ikke å spise nok til å holde min egen vekt! I tillegg har vi et ganske aktivt liv fra før, så jeg sitter sjelden stille.

 

Er det greit å gå ned i vekt så lenge det bare er gravidkiloene fordi dette fettet er "nyere"?

[Mini2012+happysurprise2013]

.... men hva hvis vekta går ned likevel da? Er det også skadelig med tanke på giftstoffer i kroppsvevet som går over i morsmelka?

 

Er nå nede på minus 10 kg etter fødselen allerede, og det har ikke gått 2 uker enda. La på meg 16 kg totalt, pluss hadde vel ca 4 kg for mye før jeg ble gravid også. Dvs er ca 10 kg over trivselsvekten nå.

 

Men fortsetter baby å være så sulten, så kommer nok disse kiloene til å forsvinne bare av ammingen. I hvert fall var det slik sist. Jeg fullammet uten problemer, men greide ikke å spise nok til å holde min egen vekt! I tillegg har vi et ganske aktivt liv fra før, så jeg sitter sjelden stille.

 

Er det greit å gå ned i vekt så lenge det bare er gravidkiloene fordi dette fettet er "nyere"?

[Mini2012+happysurprise2013]

Jeg gikk opp 12 kg, 9 dager etter fødsel var de forsvunnet.når jenta mi var 6 uker hadde jeg gått ned 8 kg ekstra. Jeg verken trent eller sultet, og hs sa at det var helt iorden så lenge man spiste som normalt:-) Jeg trengte da ikke å være bekymret:-)

[*Mammsen]

Det er normalt å gå ned etter fødsel - mye er vann, baby, morkake ekstra blod og minskning av livmoren som forsvinner de første ukene. etter det er det jo også vanlig og ikke skadelig å gå ned, men man bør spise godt og ikke drive aktiv slanking (tror 0,5-til 1 kg i uken er ok i følge helsesøster). Så lenge du spiser godt og næringsrikt tror eg ikke du skal bekymre deg

[Ingunn89]

Man SKAL jo gå ned etter fødsel. Spise normalt og sunt - bevege seg. Man slanker seg ikke nødvendigvis da. Går jo ned av å kutte ut godteriet og den ekstra maten man mest sansynlig har spist gjennom svangerskapet.