Råd mot snorking?

[aug2012]

Noen som har et godt råd mot snorking?

Etterhvert som kroppen vokser, blir snorkingen min bare værre og værre. Nå er det så ille at mannen min må sove på et annet rom :-/

Heldigvis bare 1 mnd igjen til termin, men akkurat nå virker det uendelig lenge..

Jeg har både astma og allergi, så bruker allergimedisin og små doser astmamedisin når det er helt nødvendig. Vil ikke bruke for mye medisiner. Nesesprayen brukes desverre hver dag. Må det skal jeg få puste.

 

Bruker 2 puter når jeg sover, men det hjelper ikke stort.

 

Er det noen som har et godt råd? Finnes det f.eks noe ufarlig man kan spraye i svelget slik at det ikke hovner opp så mye?

 

Blir veldig takknemlig for svar fra dere andre gravide! Hadde vært så godt å våkne uthvilt og fin, uten å ha snorket på meg hodepine :-)

[ÅNA]

Sover du på sida??? Hvis ikkje - prøv det.

 

Lykke til.