Sover veeeldig sent om natta (3 måneder) hjelp?

[førstegangs-gravid]

Jenta mi er bare 3måbeder men hun sover ikke før klokken er 24.00- 01.00 og står opp 8 på morgenen (står opp fir melk noen få ganger i mellom)

Hva kan jeg gjøre for at hun skal sove tidlig på kvelden som alle andre barn?

[Ikkesåallerværst]

Gudene vet. Min sovner for natten ca 23.00, og er våken for dagen mellom 7 og 9. Spiser alt mellom to og fire ganger mellom 23.00 og 6.00. Førstemann sovnet ca 21.30 på denn tiden (tre mndr). Første startet med å sovne for natten kl 3.00 også ble detgradvis tidligere. Andremann sovnet for natten ca 1.00 i starten.

 

Det er nok mange som har det som oss...

[Leelo]

Ja, min var også sånn...men det ble bedre etterhvert...nå er hun 9 mnd og legger seg ca 19-20.

[perl1]

Jenta mi er bare 3måbeder men hun sover ikke før klokken er 24.00- 01.00 og står opp 8 på morgenen (står opp fir melk noen få ganger i mellom) Hva kan jeg gjøre for at hun skal sove tidlig på kvelden som alle andre barn?

 

Hei

 

Jeg har en liten en på 3.5 mnd, og nå de siste kveldene har han beg å legge seg tidligere. Det startet etter at jeg beg å gi han grøt på kveldene. De første dagene gav jeg han små smaksporsjoner, men når jeg så at det gikk bra med tanke på magen så økte jeg dosen. Nå får han rundt 1 dl vann med 1 dl grøt i og han stor koser seg

 

Jeg oppdaget også at han ikke likte å ha det helt mørkt på rommet, så startet med å ha dunkel belysning for at han skulle føle seg trygg. Jeg sitter også på rommet med han til han sovner helt, dette kan ta litt tid, men jeg føler det er verdt det. Jeg ammer han på kvelden, men legger han over i senga si før han sovner helt. Hvis han sovner helt tar jeg puppen ut av munnen hans en liten stund før jeg legger han i senga si. På den måten håper jeg at han skal klare å sovne av seg selv etterhvert.

Hver gang han våkner er jeg der og gir han smokk og stryker på han til han roer seg. Dette hjelper for oss.

Jeg er også nøye med å ha fast rutine. Kl 19.00 får han grøt, deretter er det stell, litt kos, pupp også i senga. Tenker at han etter hvert blir å skjønne at det er kveld ved å lage faste rutiner.

 

Jeg har også kjøpt boka søvn uten gråt, og ser til min overaskelse at jeg gjør mye av det hun anbefaler, så nå er vi muligens på rett vei( tørr ikke å være alt for sikker

 

Nå sovner han mellom 21 og 22, og dette er en stooor forbedring fra tolv-ett som han gjorde før.

 

Håper at du kan ha nytte av noen av rådene, og så lenge han tåler det ville jeg ha gitt grøt

 

Lykke til!

[MrsHG]

Hei

Jeg har hatt det likedan, og har det fortsatt slik. Veslegutt er 6mnd nå, og viser ingen tegn til å ville sove før. Vi har prøvd det meste, men får ikke snu rytmen. Han har begynt å gå grøt til kveld nå, og da sover han bedre om natten, men ikke tidligere.

Jeg har sluttet å stresse med det. Vi har heller sett på det som en fordel nå på sommeren vi har gjort masse kjekt ute siden han likevel ikke vil sove. Er en kjempe sosial gutt, så vi har hatt en flott sommer, med mye aktiviteter på ettermiddag/kveld. Mens mine andre venniner har måttet gå hjem kl 18 for å legge barn.

Antar at det ordner seg med døgnrytme etter hvert. Husk at små barn ikke har samme produksjon av søvnhormonet (melatonin tror jeg det heter) som oss voksne. Om jeg ikke tar helt feil, starter produksjonen når barna er 4-5mnd

 

Lykke til;)