Zumba trening på slutten?

[vierto]

Kan man trykt trene Zumba på slutten av svangerskapet ?

Selv om det er mye roteringer og vrikking på hofter og bekken...

Kan det sette i gang fødsel om resten av kroppen er moden for det ?

 

Har enda 3 uker igjen til termin , men ungen ligger med hodet langt ned i bekkenet. Har ikke tenkt å føde enda , har litt til som må ordnes før hun kan komme ut

[Drammensjente]

Jeg har trent zumba frem til nå nylig, men syns det begynner å bli ubehagelig. Så sant du ikke får plager av noen art så er det neppe skadelig heller. Ville forundre meg veldig om det fremskynder fødsel. I så fall vil jeg gjerne vite om det, for da begynner jeg å danse igjen NÅ

[<3 drømmer <3 + <3 spire <3]

Jeg danser fortsatt zumba 36+5. Men tror det blir pause nå, hvis han ikke har kommer om 2 uker sååå blir det bok ei runde hehe