Luftsmerter og klarer ikke dotur!

[kaklemor]

Ugh! Gikk i hele gårsdagen med luftsmerter fra he***** og fikk ikke til å verken fise eller å gå på do!

 

Så i dag våknet jeg til løs mage (igjen) og trodde idoform skulle hjelpe til med å regulere løs mage men den gang ei!

 

Tips??

 

 

[My_my]

Melkeprodukter med probiotika...(yoghurt naturell..) fiberrike matvarer (knekkebrød, banan, friske blåbær...) Havregrøt eller havresuppe!

[lott`n]

Jeg har en del problemer med magen/tarmene og bruker Vi-Siblin (fiberpulver som blandes i et glass vann) og Minifom (kapsler). Disse er helt trygge å bruke når man er gravid, kun naturlige ingredienser. De hjelper også svært godt nå i svangerskapet hvor tarmene er sammentrykte og avføringen er tregere enn normalt, samt luft som sitter fast. Vær obs på at det er MYE fiber i Vi-Siblin, så om du starter på det nå må du være svært nøktern i begynnelse og regne med å få litt økt luft i magen de første dagene. Men etter det er den bare helt super! Fås kjøpt på apotek, både Vi-Siblin og Minifom.

[lott`n]

Har forresten hørt at man får hard mage av både banan og blåbær. Mulig det er feil, men ganske sikker på at blåbær ikke er helt løsningen på ditt problem..

[Gjest Verpehøna]

Man får hard mage av tørkede blåbær, friske blåbær gir løs mage

[b77h]

Herba Plus sin "Lax Plus" er supereffektiv på en behagelig måte! Gir ikke noen plutselig "flush-effekt" og er laget av naturlige ingredienser. Har brukt den i begge mine svangerskap, når jeg har følt behov for det + har en bestemor på over 90 som er storfornøyd m produktet ;-)

[kaklemor]

Takk for svar :-) Er vel mer at jeg vil ha hardere avføring

 

Har gått greit i dag og i går men håper det holder seg :)

[Gjest Verpehøna]

Herba Plus sin "Lax Plus" er supereffektiv på en behagelig måte! Gir ikke noen plutselig "flush-effekt" og er laget av naturlige ingredienser. Har brukt den i begge mine svangerskap, når jeg har følt behov for det + har en bestemor på over 90 som er storfornøyd m produktet ;-)

 

Får man kjøpt denne på butikk/helsekost, eller finnes den kun på nett?

[*Ninnin*]

Spis Fiberrik mat og drikk nok vann:)