lamazekurs

[peanutts82]

Når skal man egentlig gå på sånne kurs? i 3 trimester? noen som har erfaring? syns det høres og ser veldig nyttig ut

[peanutts82]

åja.. fant det ut selv. mellom uke 34 og 36 ifølge www.lillevenn.no

[samu]

må man fixe sånnt kurs på egenhånd eller hjelper lege/jordmor deg?

[peanutts82]

er litt usikker selv, det eneste jeg vet er at disse lamazekursene er private og koster mellom 1500 og 2000 per par. men det er vel gratis kurser via helsestasjoner og sykehus som man får tilbud om, men da er det vel generell info.. lamazekursene er slik som jeg har forstått noe mer spesifikt måte å gå gjennom fødsel på. der man lærer om puste teknikk og går gjennom fødsel steg for steg så man har bedre kontroll når man er midt opp i det. :/

[Aima]

Min søster hadde enn tøff første fødsel og prøvde derfor lamaze da nr. 2 kom. Hun syns det hjalp veldig (hjelper å distrahere seg selv).

Vil gjerne prøve, men føler mer for instruksjonsvideo enn kurs.