Kveldsrutiner

[kmama]

Hvilke kveldsrutiner har dere for deres små nå?

[kmama]

Hos oss er det kvelds, bok, kveldsstell (evt. inkludert bad), god natt til pusen og pappa, flaske m. mme på mammas fang og en sang samtidig, litt stryking på ryggen og kos, og i seng. Noen ganger ruller hun bare rundt på magen og sovner med en gang, andre ganger tuller hun rundt i sengen en stund før hun legger seg ned. Jeg må være der til hun er sovnet (separasjonsangst => gråter hysterisk hvis hun ser at vi forlater rommet). Har sovet godt om nettene, men har i det siste hatt en del tidlige morgener; i dag var vi oppe kl. 4 (men det hadde trolig mest med en lekk bleie å gjøre).

 

Føler nå at det er på tide å endre rutinen, slik at ikke kveldsmelken kommer til slutt (både av hensyn til tenner og for at bleien kanskje ikke skal bli fullt så full). Hun nekter å drikke melk av kopp, og trenger den melken hun får for å dekke kalsiumbehovet (melkefri diett for øvrig pga intoleranse), så en melkeflaske må det uansett bli.

 

Noen som har tips til gode kveldsrutiner/endring av kveldsrutiner?

[Mini84]

Vi hadde det omtrent som dere, men har begynt å ta flaska sammen med lesing i stedet. Hun syntes det var litt rart første kvelden, men nå går det fint.

 

Slik har vi det:

Spiser kvelds, sitter et par minutter på fanget og ser Drømmehagen. Skifter til pysj, vasker seg (Dersom hun skal bade gjør vi det før kveldsmat). Leser noen bøker mens hun koser seg med melkeflaska. Pusser tenner før vi går på soverommet. Der synger vi tre sanger og så er det natta.

 

Hun sover vanligvis fra 18.30/19.00 til 07.00/07.30.

[Smil123]

17mnd her.

Spiser kvelds kl 1800 (har vi spist sen middag får hun en flaske med velling kl 1830 i steden for vanlig melk), så vask/bad/pysj, så litt kos/lek og flaske med en skvett melk kl 1830 i sofaen på et fang. Så tannpuss og i seng mellom 1845-1900. Synger to nattasanger og går ut. Sover til 07-08 ca.. Men våkner innimellom og må roes på kveld/natt...

[Honningmelon]

Her er det kveldsmat 18.30. Så går vi på badet etterpå og vasker ansikt og hender + pusser tenner.Tar på pysj og går opp og finner senga. Legger henne og hun sovner fort. Enkelt og greit.

[oslo37]

Akkurat samme som honningmelon omtrent. Brødskiver med melk kl 1830. Vasker hender og ansikt, pusser tenner. På med pysj og ren bleie. I seng akkurat 19 på eget rom i egen seng med synging av trollmor. Sover til 07-0730, ikke våken etter 24.