Noen effektive tips mot treg mage?

[desember_jente]

Hei,

 

Har dere noen effektive tips mot treg mage. Beveger meg mye og drikker mye vann og spiser forholdsvis mye fiber - men magen er fortsatt like treg. Noen tips?

[englespire]

frukt og grønnsaker.

blåbær, svisker, aprikos, avokado, brokkoli, gulerøtter, banan osv.

[Tina-30]

Jeg var plaget med dette leeenge og prøvde alt..og tilslutt gikk jeg til legen.Han anbefalte Vi-siblin fra apoteket.Et fiber-pulver man rører ut i vann.Den fulle effekten kommer etter 5 uker.Dette funker virkelig.Jeg har ikke treg eller oppblåst mage lenger.Tar et glass av dette hver morgen:) anbefales!

[Amygdala84]

Lactulose funker som bare det, kjøpes på apotek og kan trygt brukes under graviditet, jf. både min lege og jordmor.

[TobiasFeb08+JulieOkt12]

Jeg fikk beskjed om å begynne med magnesium, siden jeg hadde litt lav verdi av det.... Bivirkning; magen funker igjen, etter 20 uker med steinhard mage:-)

[Tira]

Jeg trøkket i meg noe av det ekleste jeg har prøvd, nemlig svisker (grei smak, fæl konsistens). Gikk litt under 24 timer og så var det futt i systemet igjen. Spiste vel 7 stykker før jeg bare ikke klarte tanken på en til, men dæven til effektive saker...

[lillebie på`n igjen]

Svisker og druer får fart på saker fort her hvertfall:))

[Veslepus86]

Stikker innom fra 3.tri.

 

Biola. Et glass biola hver morgen, så skal magen fungere ganske bra. Det funker ihvertfall for meg.

[Silly80]

Det som funker på meg er Cola og sjokolade

Noe jeg har funnet ut etter x antall utenladsturer..

[Mrs.Steel]

En kiwi hver morgen :-)

[Gjest Nina10]

Biola og svisker får fart på sakene;)

[mammatil3snart4]

Linfrø er supert for å få fart på magen. Legg de i vann natten over og spis ei skje morgenen etter så fungerer magen veldig bra. Har laget meg knekkebrød med en del linfrø i, og etter jeg begynte å spise det så har magen vært helt fin :-)

[Squirrel79]

Hmm... jeg har begynt å slite noe innmari med treg mage og. Husker det fra forrige svangerskap. Tror jeg skal forsøke biola i første omgang. Ellers vet jeg at bevegelse er beste "medisin", men har ikke gjort de store underverkene her ennå...

[Bittelura]

Kjøpte noe som heter Udo´s choice oil på helsekost, skal prøve den noen dager for å se om magen kommer i gang etter at

svisker, biola og bevegelse o.l ikke funker for min...

[Snart 4 gutter]

[Snart 4 gutter]

[Påfuglen]

Chilli! Sterk indisk, thai eller mexicansk foreksempel...

[M1975]

Smoothies funker for meg.... Og så baker jeg grove rundstykker med linfrø og andre korn.

[Apple80]

Svisker hjalp ikke på meg. Men jeg spiser alltid frokostblanding eller havregrøt til frokost og da jeg begynte å blande det med linfrø og kruskakli hjalp det på magen!

[Ullsokken]

Havrefras med biola på funka for meg, men jeg klarer ikke biolaen lenger, syns den smaker rart!

[CDT]

Jeg har vært plaget med treg mage gjennom hele tredje trimester, og har forsøkt ALT fra frukt, fiber, biola, linfrø, sviskekompott osv uten store tegn til forbedring. Tok derfor en telefon til fastlege og jordmor, og de anbefalte lactulose. I begynnelsen tok jeg 20 ml hver morgen og kveld ,for å så gå over til 10-15 ml når magen var kommet i gang. Jeg var så ille plaget til tider, at jordmor vurderte sende meg på føden for å sette klyster. Heldigvis hjalp lactulose, og dette er helt ufarlig for mor og barn da det for det meste innholder en sukkerløsning som skal myke opp tarminnholdet.

[Snart til 2 gutter:-)]

Idoform classic hjelper til med å holde orden!!

[Nostalgia]

Sviskejuice, Kiwi, biola, vann, det mest fiberike brødet du få tak i:)

Masse søvn:)

[desember_jente]

Jeg har nå gått til innkjøp av lactulose. Håper virkelig det hjelper :-) Takk for alle gode tips!

[Anonym bruker]

Hei, 

 

På denne siden er det flere råd som kan hjelpe mot treg mage: http://www.myiglo.co...nger/treg-mage/

 

Lykke til 

Anonymous poster hash: 1a059...81a