Bekkenløsning og trapp..

[Anonym bruker]

Heisen stod på sykehuset og jeg måtte gå ned trappa 6 etasjer.. Ikke moro med bekkenløsning nei! Halveis fikk jeg et tips om å gå baklengs ned trappa, og det funka Det la mye mindre belastning på bekkenet

[MammaBrum]

Jepp, baklengs ned og på alle fire opp! Ser ganske latterlig ut, men det hjelper (Har svigerforeldrene mine i 4. etg uten heis, så dette har jeg erfaring med!)