2.trimester og forstoppet!!

[Vinterblomst]

endelig er jeg kommet så langt :-)) Men uheldig og fått en "alvorlig" forstoppelse!! ikke noe behagelig. Så nå er det melkesyrebakterier for treg mage, biola, sviskekompott og kiwi :-))

[nr.4 på vei]

da er vi to.... sitter her med min blåbærsoppa og så blir det svisker til middag... kjennes ut som jeg skal sprekke...

Men velkomme hit da. Forstoppet eller ei

[Bergen87]

Jeg kjøpte en slags olje som mamma anbefalte, da hun brukte dette i sitt siste svangerskap.

 

Man får det på apoteket, heter Laktulose Orifarm. Jeg tar 1 ss daglig, 10. mg.

 

Mamma er sykepleier samt vi sjekket med de på apoteket at det ikke var farlig for gravide å bruke det.

Som sagt, mamma tok det i hele sitt siste svangerskap, og d e no blitt en flott tenåring av det

[live09]

Duphalac i flytende form kjøpte jeg på apoteket og det fungerte også fint! Det anbefalte legen meg!

[mamma3333]

kjøp linfrø og legg dem i bløtt oven natten (2ss), ta de med saft eller yogurt om mårgen, viktig for å hindre hemorider.......erfaring der......det var vondt og ha og måtte til lege for å få ordna opp, bedre å forebygge en å helbrede heter det så fint:) og det er sant;)

[b77h]

Kan anbefale kosttilskuddet Lax Plus, som jeg brukte sist jeg var gravid. Fungerer så bra - uten at det blir noen flush-effekt ;-)

 

Du kan lese om det her, jeg kjøpte det hos min soneterapeut. Og det skal være helt ufarlig for gravide i følge henne.

 

http://www.herbaplus.no/produkter/

[Denise:-)]

Viktig å drikke masse! Fiberrik kost, og duphalac har hjulpet meg. Blåbærsuppe bør en jo ikke spise siden det gjør avføringen hardere

[ÅNA]

Blåbær skal hjelpe mot både diarè og forstoppelse, men som du skriver - viktig med nok å drikke - helst vann!

Små porsjoner mat, gjerne 6gg daglig hjelper også. Viktig med mat med masse vann i - f.eks. grønsaker (inneholder både vann og fiber).

 

Sliter sjølv innimellom tross alle gode råd - klarer liksom ikkje følga dei heilt denne gongen. Hadde ingen problem slik sist.

 

Viktig å bevege seg nok - ein (rask) spasertur etter måltid, i alle fall daglig er også stimulerende for god fordøyelse.

[Vinterblomst]

takk for tips og omtanke;.)) hemoride/r er allerede oppstått så jeg håper jeg får forebygget videre uten at det dukker opp flere eller at den blir større haha

Endret 19. april 2012 av AquaGrownup