Anonym bruker Skrevet 15. mars 2012 #1 Skrevet 15. mars 2012 Min er over 5 mnd nå, og jeg har enda ikke begynt med fast føde. Jeg skal la han snart få smakspøver av grøt, banan for å venne han litt til andre smaker. Jeg syns det er små mange som begynner tidligere, fra 4 mnd. Men de anbefaler jo å vente til 6 mnd. Ved 6 mnd er vel lageret med jern tømt. Hva kan jeg gi han av grøt dersom jeg skal lage det selv. Har hørt det er vanskelig å finne en meltype som er rik på jern.
Hannah- Skrevet 15. mars 2012 #2 Skrevet 15. mars 2012 Vi startet så smått ved 5 mnd for å ha ekstra god tid til å prøve forskjellige ting og øke porsjonene. Og fordi han var så nysgjerrig på det vi spiste. Men holdt oss til smaksporsjoner til han var passert 6 mnd.
Gjest isimagen Skrevet 15. mars 2012 #3 Skrevet 15. mars 2012 Hirse er rik på jern. Du får kjøpt hirseflak på helsekosten. Ellers kan du også bruke andre melsorter som f.eks. havre, men da bør mel/vann-blandingen ligge til bløt i kjøpeskapet over natten for å gjøre jernet lettere tilgjengelig. Jeg fant mye god informasjon og oppskrifter på bloggen til Margit Vea: http://margitvea.blogspot.com/2011/10/hjemmelaget-babygrt.html Og i brosjyren til Helsedirektoratet: http://www.matportalen.no/artikler/article2336.ece/BINARY/Mat+for+spedbarn Lykke til!
cent Skrevet 15. mars 2012 #4 Skrevet 15. mars 2012 Jeg hadde store planer om å fullamme til 6 måneder, men når småen begynte å våkne hver 2.-3. time på natta når han var nesten fire måneder og det ikke gikk over i løpet av tre uker erklærte jeg at det ikke var en økeperiode, men rett og slett et behov for mer mat. Han brukte ca. halvannen måned til han var oppe på en porsjon grøt. Hadde ikke begynt hvis han ikke viste tydelig at han var sulten. Hvis du skal lage grøt selv er det lurt å bruke en jernrik kornsort. Hirse er et veldig godt valg. Etterhvert kan du også bruke havre, men det inneholder litt mindre jern enn hirse og det inneholder gluten, så det er lurt å vente litt med det. Pass også på å gi en c-vitaminkilde til grøtmåltidene slik at jernet tas opp bedre i kroppen. Etterhvert kan du tenke at denne c-vitaminkilden bør være en av "fem om dagen", dvs. en knyttnevestor (ungens ). Jeg har brukt aprikos ganske mye, det fungerer litt som svisker og gjør magen litt mykere, ellers har jeg brukt mango og jordbær. Eple og pære inneholder lite c-vitaminer (se http://www.næringsinnhold.no/), så jeg bruker ikke det. Når jeg har lagd grøten selv har jeg laget mer enn en porsjon og fryst ned, til å begynne med i isterningsformer, etterhvert i porsjonsstørrelser. Med isterningsbiter er det lett å gi litt mer etterhvert. Jeg har funnet ut at det er greit å varme grøten helt opp i mikro og så kjøle den ned med frossen fruktmos og eventuelt ha i morsmelk etterpå (sluttet med det etterhvert). Se forøvrig oppskrifter og informasjon i brosjyra "Mat for spedbarn" - http://helsedirektoratet.no/publikasjoner/mat-for-spedbarn/Sider/default.aspx Det er ikke noe problem å gi hjemmelaget grøt så lenge man tenker på dette med jerninnhold i melet og c-vitaminer. Og etterhvert får jo barnet annen mat også, så da kan vi jo tenke jern da også Ble visst langt det her, men håper det er til hjelp
Gjest peacock Skrevet 15. mars 2012 #5 Skrevet 15. mars 2012 Kroppen opptar jern bedre dersom du gir noe med c-vitamin sammen med jernkilden. På helsestasjonen fikk jeg et papir med oversikt over jerninnholdet i ulike matvarer - det er også mye i f.eks. tørka aprikos. I Danmark gis det jerndråper til alle mellom 6 og 12 måneder som ikke får 400 ml jernberiket mme eller grøt i døgnet. Dersom du får kjøpt det her går det jo an å supplere med det :-)
Nille 76 Skrevet 15. mars 2012 #6 Skrevet 15. mars 2012 Min er over 5 mnd nå, og jeg har enda ikke begynt med fast føde. Jeg skal la han snart få smakspøver av grøt, banan for å venne han litt til andre smaker. Jeg syns det er små mange som begynner tidligere, fra 4 mnd. Men de anbefaler jo å vente til 6 mnd. Ved 6 mnd er vel lageret med jern tømt. Hva kan jeg gi han av grøt dersom jeg skal lage det selv. Har hørt det er vanskelig å finne en meltype som er rik på jern. Ja, vi ventet såklart med fast føde til 6 mnd. Det er jo det som anbefales. Fikk ikke smaksprøver heller før det, siden fullamming jo menes kun mm. Nå spises det mat av ymse slag, og da har ammingens hyppighet spesielt om natta gått ned.
Anonym bruker Skrevet 16. mars 2012 #7 Skrevet 16. mars 2012 Nille76 - det anbefales nå å starte med smaksprøver fra 4 mnd alder. Hør med helsestasjonen din :-)
Balder911 Skrevet 16. mars 2012 #8 Skrevet 16. mars 2012 Fullamming til 6 mnd og delamming til minst to år om det går:) Hva angår jern er det ingen panikk, les gjerne her: http://amningsbloggen.blogspot.com/search?q=Järn
lillenims Skrevet 16. mars 2012 #9 Skrevet 16. mars 2012 Nille76 - det anbefales nå å starte med smaksprøver fra 4 mnd alder. Hør med helsestasjonen din :-) Nei, anbefalingen fra helsemyndighetene er fremdeles fullamming til 6 mnd. Det pågår en gjennomgang av kostholdsanbefalingene for barn nå (det gjøres jevnlig og det er ikke sikkert de gjør store endringer), konklusjonen er ventet i løpet av 2012. De norske anbefalingene finnes på http://helsedirektoratet.no/folkehelse/ernering/kostholdsrad/spedbarn/Sider/default.aspx: "Spedbarn bør få morsmelk som eneste næring i de første seks levemånedene."Den svenske anbefalingen ble revidert i fjor, der anbefaler de at kosten frem til 6 mnd skal være hovedsaklig morsmelk eller mme, men fra 4 mnd KAN man gi smaksprøver. Det er definert som kryddermål, dvs 1 ml (eller den aller minste skeia på sånne sett med måleskjeer til matlaging). Fra 6 mnd kan man gi smaksporsjoner, dvs opptrapping mot "full porsjon". Fulle porsjoner anbefales fra 8 mnd. Alt dette er selvsagt anbefalinger og man skal gjøre individuelle vurderinger ut fra bla. vektkurve og barnets interesse. Disse anbefalingene finner du her: http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Spadbarn/I USA kom nylig den amerikanske barnelegeforeningen (babyer der går til barnelege istedet for til helsesøster, så denne foreningen organiserer de fleste som har spebarnskontakten) med nye anbefalinger. Denne sier fullamming til 6 mnd og gradvis introduksjon av fast føde deretter. Se http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full
Nille 76 Skrevet 16. mars 2012 #10 Skrevet 16. mars 2012 Nille76 - det anbefales nå å starte med smaksprøver fra 4 mnd alder. Hør med helsestasjonen din :-) Nei, det er feil.
Anonym bruker Skrevet 16. mars 2012 #11 Skrevet 16. mars 2012 Jeg måtte bare fullamme til 6 måneder, for ungen ville ikke smake noe som helst før rett før det. Jeg prøvde mat(tynn grøt) ved 5 måneder, men det var bare spytting av alt som kom inn i munnen. Og så prøvde jeg igjen titt og ofte etter dette. Men ingenting falt i smak før ungen var 6 måneder. Så da gikk det greit med grøt om kvelden, og så tok vi frokosten, og så kom middag og alt det andre Da ungen var 10 måneder, ble visst pupp upopulært helt plutselig(vet ikke hvem av ungens venner som hadde sagt dette til henne, men...). Så da ble det slutt på ammingen for godt, til min forvilelse. For jeg ville fortsette lenger, jeg
Tuppen & Lillemor Skrevet 16. mars 2012 #12 Skrevet 16. mars 2012 Nille76 - det anbefales nå å starte med smaksprøver fra 4 mnd alder. Hør med helsestasjonen din :-) Nei, anbefalingen fra helsemyndighetene er fremdeles fullamming til 6 mnd. Det pågår en gjennomgang av kostholdsanbefalingene for barn nå (det gjøres jevnlig og det er ikke sikkert de gjør store endringer), konklusjonen er ventet i løpet av 2012. De norske anbefalingene finnes på http://helsedirektor...r/default.aspx: "Spedbarn bør få morsmelk som eneste næring i de første seks levemånedene."Den svenske anbefalingen ble revidert i fjor, der anbefaler de at kosten frem til 6 mnd skal være hovedsaklig morsmelk eller mme, men fra 4 mnd KAN man gi smaksprøver. Det er definert som kryddermål, dvs 1 ml (eller den aller minste skeia på sånne sett med måleskjeer til matlaging). Fra 6 mnd kan man gi smaksporsjoner, dvs opptrapping mot "full porsjon". Fulle porsjoner anbefales fra 8 mnd. Alt dette er selvsagt anbefalinger og man skal gjøre individuelle vurderinger ut fra bla. vektkurve og barnets interesse. Disse anbefalingene finner du her: http://www.slv.se/sv...trad/Spadbarn/I USA kom nylig den amerikanske barnelegeforeningen (babyer der går til barnelege istedet for til helsesøster, så denne foreningen organiserer de fleste som har spebarnskontakten) med nye anbefalinger. Denne sier fullamming til 6 mnd og gradvis introduksjon av fast føde deretter. Se http://pediatrics.aa...129/3/e827.full Tviler ikke på at du har rett, Lillenims, men rart at så mange blir rådet til å introdusere fast føde mellom 4 og 6 mnd, etter "de nye" anbefalingene fra helsemyndighetene... Vet om flere (både her inne og ellers), og meg selv inkludert, som har blitt anbefalt dette på helsestasjonen, og da har helsesøster referert til anbefalingene fra helsedirektoratet som er under endring...
Hønseføtter og gulerøtter Skrevet 17. mars 2012 #13 Skrevet 17. mars 2012 Minsta er nesten 7mnd gammel, og vil ikke ha fast føde ennå. Så fullammer ennå. Tilbyr grøt/frukt/grønnsaker hver dag, men foreløpig er interessen laber.
Anonym bruker Skrevet 17. mars 2012 #14 Skrevet 17. mars 2012 Nille76 - det anbefales nå å starte med smaksprøver fra 4 mnd alder. Hør med helsestasjonen din :-) Nei, anbefalingen fra helsemyndighetene er fremdeles fullamming til 6 mnd. Det pågår en gjennomgang av kostholdsanbefalingene for barn nå (det gjøres jevnlig og det er ikke sikkert de gjør store endringer), konklusjonen er ventet i løpet av 2012. De norske anbefalingene finnes på http://helsedirektor...r/default.aspx: "Spedbarn bør få morsmelk som eneste næring i de første seks levemånedene."Den svenske anbefalingen ble revidert i fjor, der anbefaler de at kosten frem til 6 mnd skal være hovedsaklig morsmelk eller mme, men fra 4 mnd KAN man gi smaksprøver. Det er definert som kryddermål, dvs 1 ml (eller den aller minste skeia på sånne sett med måleskjeer til matlaging). Fra 6 mnd kan man gi smaksporsjoner, dvs opptrapping mot "full porsjon". Fulle porsjoner anbefales fra 8 mnd. Alt dette er selvsagt anbefalinger og man skal gjøre individuelle vurderinger ut fra bla. vektkurve og barnets interesse. Disse anbefalingene finner du her: http://www.slv.se/sv...trad/Spadbarn/I USA kom nylig den amerikanske barnelegeforeningen (babyer der går til barnelege istedet for til helsesøster, så denne foreningen organiserer de fleste som har spebarnskontakten) med nye anbefalinger. Denne sier fullamming til 6 mnd og gradvis introduksjon av fast føde deretter. Se http://pediatrics.aa...129/3/e827.full Tviler ikke på at du har rett, Lillenims, men rart at så mange blir rådet til å introdusere fast føde mellom 4 og 6 mnd, etter "de nye" anbefalingene fra helsemyndighetene... Vet om flere (både her inne og ellers), og meg selv inkludert, som har blitt anbefalt dette på helsestasjonen, og da har helsesøster referert til anbefalingene fra helsedirektoratet som er under endring... Jepp, var dette jeg siktet til i mitt tidligere innlegg. #7
cheni Skrevet 17. mars 2012 #15 Skrevet 17. mars 2012 Med mellomste klarte jeg ikke å introdusere skikkelige smaksprøver før han var 7-8 mnd. Så han ble egentlig fullammet til han var 8 mnd, og legen sa at han klarte seg godt et par mnd til på kun pupp
Anonym bruker Skrevet 17. mars 2012 #16 Skrevet 17. mars 2012 Det var på helsestasjonen at jeg ble fortalt at jeg kunne begynne å gi han små smaksprøver. Han er over 5 mnd nå. Jeg venter litt til, så er vi vel i gang med han får smake litt. Mange fine svar her. HI
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå