*2012* slankerne!

[moota m storebror&lillebror]

Jeg var flink igår, så håper helgens utskeielser ikke har ødelagt alt Var jo lettere å være flink når bollene etter farsdag var lagt i fryseren hehe

 

Målet for denne uka er å være flink hele uka + i helga. Kan ikke ha noe godt hver helg.. Da går det skeis. Blir å veie meg en dag før helga tenker jeg. Husker ikke helt hva dag jeg veide meg sist uke siden jeg gjorde det på oppfordring Vil ikke veie meg for ofte heller

[L-8]

Jarra, gjett hvem som var på vekta i går! 82 kg blinket mot meg og jeg er stråååålende fornøyd!! NOT! Men i går fikk jeg inn en treningsøkt og spiste masse grønnsaker og magert kjøtt til, en proteinshake og thats it! I dag har jeg spist et hexebergknekkebrød med ost, tomater og maula litt spinat, blir fisk og brokkoli til middag, så nå skal jeg rett og slett RASE ned i vekt! Og jeg har en stående avtale med Rogis om st hun slår meg hardt i hodet med en hammer om jeg så mye som rører en rosin, så NÅ ALTSÅ!!!!!

[mrsrogaland.]

Oh no, ser nå at jeg har gått glipp av masse bilder! Søren også! Sånn går det når man er fraværende og stressa noen dager. Blir nok en stund til dere får se noe bikinibilde av meg altså, jeg har nemlig så og si aldri brukt bikini i hele mitt liv.

 

Du gikk sikkert ikke glipp av noe lekkert

 

Hva veier du nå box?

[mrsrogaland.]

Jeg var flink igår, så håper helgens utskeielser ikke har ødelagt alt Var jo lettere å være flink når bollene etter farsdag var lagt i fryseren hehe Målet for denne uka er å være flink hele uka + i helga. Kan ikke ha noe godt hver helg.. Da går det skeis. Blir å veie meg en dag før helga tenker jeg. Husker ikke helt hva dag jeg veide meg sist uke siden jeg gjorde det på oppfordring Vil ikke veie meg for ofte heller

 

Bra! Har intrykk av at det går bra med slankingen for tiden?

[mrsrogaland.]

Jarra, gjett hvem som var på vekta i går! 82 kg blinket mot meg og jeg er stråååålende fornøyd!! NOT! Men i går fikk jeg inn en treningsøkt og spiste masse grønnsaker og magert kjøtt til, en proteinshake og thats it! I dag har jeg spist et hexebergknekkebrød med ost, tomater og maula litt spinat, blir fisk og brokkoli til middag, så nå skal jeg rett og slett RASE ned i vekt! Og jeg har en stående avtale med Rogis om st hun slår meg hardt i hodet med en hammer om jeg så mye som rører en rosin, så NÅ ALTSÅ!!!!!

 

Blæh! Men husk at om du har spist en del i helga så er det bare mat og rusk i magen din. Ikke bare fett!

 

Knallflink har du vært i går og i dag! Du har helt rett, jeg skal slå deg i hodet med en hammer om du ikke står på nå. Om du er flink skal du få ei stjerne

[moota m storebror&lillebror]

Jeg var flink igår, så håper helgens utskeielser ikke har ødelagt alt Var jo lettere å være flink når bollene etter farsdag var lagt i fryseren hehe Målet for denne uka er å være flink hele uka + i helga. Kan ikke ha noe godt hver helg.. Da går det skeis. Blir å veie meg en dag før helga tenker jeg. Husker ikke helt hva dag jeg veide meg sist uke siden jeg gjorde det på oppfordring Vil ikke veie meg for ofte heller

 

Bra! Har intrykk av at det går bra med slankingen for tiden?

 

Ikke så bra som det gikk før ferien. Om det går bra vil vel vise seg på vekta denne eller neste uke!? (kan jo ikke regne med at det går nedover hver gang en er på vekta fordi om en slanker seg hehe ).

 

Men jeg er på en rull og har funnet ut at svimmelhet og balanseproblemer osv. ikke kommer av for lite mat og det synes jeg var verd å finne ut, så det er bare til å kjøre på!

Motivasjon kom til meg :D <3 hahahahaha knis

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening.

 

Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt.

Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av..

 

MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha!

 

Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

[mrsrogaland.]

Jeg var flink igår, så håper helgens utskeielser ikke har ødelagt alt Var jo lettere å være flink når bollene etter farsdag var lagt i fryseren hehe Målet for denne uka er å være flink hele uka + i helga. Kan ikke ha noe godt hver helg.. Da går det skeis. Blir å veie meg en dag før helga tenker jeg. Husker ikke helt hva dag jeg veide meg sist uke siden jeg gjorde det på oppfordring Vil ikke veie meg for ofte heller

Bra! Har intrykk av at det går bra med slankingen for tiden?

Ikke så bra som det gikk før ferien. Om det går bra vil vel vise seg på vekta denne eller neste uke!? (kan jo ikke regne med at det går nedover hver gang en er på vekta fordi om en slanker seg hehe ). Men jeg er på en rull og har funnet ut at svimmelhet og balanseproblemer osv. ikke kommer av for lite mat og det synes jeg var verd å finne ut, så det er bare til å kjøre på! Motivasjon kom til meg :D <3 hahahahaha knis

Jeg var flink igår, så håper helgens utskeielser ikke har ødelagt alt Var jo lettere å være flink når bollene etter farsdag var lagt i fryseren hehe Målet for denne uka er å være flink hele uka + i helga. Kan ikke ha noe godt hver helg.. Da går det skeis. Blir å veie meg en dag før helga tenker jeg. Husker ikke helt hva dag jeg veide meg sist uke siden jeg gjorde det på oppfordring Vil ikke veie meg for ofte heller

Bra! Har intrykk av at det går bra med slankingen for tiden?

Ikke så bra som det gikk før ferien. Om det går bra vil vel vise seg på vekta denne eller neste uke!? (kan jo ikke regne med at det går nedover hver gang en er på vekta fordi om en slanker seg hehe ). Men jeg er på en rull og har funnet ut at svimmelhet og balanseproblemer osv. ikke kommer av for lite mat og det synes jeg var verd å finne ut, så det er bare til å kjøre på! Motivasjon kom til meg :D <3 hahahahaha knis

 

Det er jo egentlig ganske greit å vite, ja

[moota m storebror&lillebror]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening.

 

Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt.

Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av..

 

MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha!

 

Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

 

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

 

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

[L-8]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

 

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

 

Synes du skulle flytte hit til det glade østland, så kunne vi blitt treningspartnere! ;-)

[L-8]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening.

 

Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt.

Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av..

 

MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha!

 

Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

 

72,2 altså... Jizez! Da er du faktisk 10 kg lettere enn meg!!! Nå følte jeg meg SKIKKELIG FEIT!!!

[L-8]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening.

 

Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt.

Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av..

 

MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha!

 

Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

 

72,2 altså... Jizez! Da er du faktisk 10 kg lettere enn meg!!! Nå følte jeg meg SKIKKELIG FEIT!!!

 

Det er forresten nesten det en inbody kalkulerte frem som ideell vekt for meg ;-)

[moota m storebror&lillebror]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening.

 

Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt.

Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av..

 

MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha!

 

Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

 

72,2 altså... Jizez! Da er du faktisk 10 kg lettere enn meg!!! Nå følte jeg meg SKIKKELIG FEIT!!!

 

Gleder meg skikkelig til å komme dit jeg også

[moota m storebror&lillebror]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

 

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

 

Hvor trener du?

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

72,2 altså... Jizez! Da er du faktisk 10 kg lettere enn meg!!! Nå følte jeg meg SKIKKELIG FEIT!!!

Det er forresten nesten det en inbody kalkulerte frem som ideell vekt for meg ;-)

 

Neineinei. Jeg veier IKKE 72 kg. I wish Skrivefeil. Jeg mente at jeg lå på 77.2 kg. Vi har jo førstemann til under 75kg og hadde jeg vært førstemann skulle dere nok fått hørt det. Hehe

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

Hvor trener du?

 

Trener på Elixia på hana sanz. Samme sentret som lekelandet om du vet hvor det er. Er litt utenfor sandnes sentrum.

[moota m storebror&lillebror]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

Hvor trener du?

 

Trener på Elixia på hana sanz. Samme sentret som lekelandet om du vet hvor det er. Er litt utenfor sandnes sentrum.

 

Der som gode gamle Havanna var?

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

Hvor trener du?

Trener på Elixia på hana sanz. Samme sentret som lekelandet om du vet hvor det er. Er litt utenfor sandnes sentrum.

Der som gode gamle Havanna var?

 

Ja, stemmer det Bor bare et par min fra sentret forresten.

[moota m storebror&lillebror]

Aha stilig Vi bor jo ikke langt fra hverandre

[mrsrogaland.]

Aha stilig Vi bor jo ikke langt fra hverandre

 

Hvor langt er det? Er så dårlig kjent her siden jeg bare har bodd her et års tid.

[moota m storebror&lillebror]

Det tar vel 45 min å kjøre til deg fra her jeg bor nå. Men 10-15 min fra der jeg er oppvokst

Jeg er jo i nærområdet rett som det er

[moota m storebror&lillebror]

Ble for masse lunsj idag. Skulle ha kylling rester fra igår kveld. Tok også en liten potet fra søndag stekt i bittelitt smør. Men så kom jeg på at kyllingen var ovnsbakt med ketchup og smør + at jeg ble mett nok. Så da hopper jeg over mellommåltidet før middag idag. Satser på at det går godt

[mrsrogaland.]

Jeg veide meg for et par dager siden. Da hadde jeg gått opp, tror jeg. Husker ikke helt va vekta var men jeg var skuffet. Lå på 72.2 tror jeg.. Jeg er latterlig dårlig på å trene. De siste 3-4 ukene har jeg trent 2 ganger. Hva er vits med å betale nesten 600kr i mnd om jeg ikke bruker det?! Jeg får meg bare ikke på trening. Det er såå deilig å være ferdig og komme i gang men jeg går å gruer meg en hel dag før trening. Vet jeg at jeg skal trene så er det alt jeg tenker på. Tar jo helt over. Aner ikke hvordan jeg skal få et positivt forhold til trening. Er så trøtt.. Er så lei. Orker ikke.. Vi får besøk.. Er så trøtt. Sliten. Trøtt. Nei, LAT, det er det jeg er!! Når jeg ikke får trent får jeg så dårlig samvittighet også og i det siste har jeg vurdert å melde meg ut av hele greia.. Det værste jeg kan tenke meg er å falle tilbake i gamle vaner. Men jeg er jo ikke en person som er glad i å trene uansett, så hvordan kan jeg snu på dette? Var jo knallflink å trente 3-4 ganger i uken og nå er det nada! Hjelp meg dere? Sett inn støtet mot meg, vær så snill!!Jeg trenger litt tips, råd og spark bak for det lasset er jeg nesten falt av.. MEN jeg har vært knallflink med kostholdet. Ok da, så gikk helgen så som så, men dagen i går og i dag og ellers er jeg stort sett veldig flink. Så den skal jeg ha! Skal forresten veie meg i dag så dere får en update senere! Krysser fingrene..

Det eneste svar jeg kan gi deg er at du må finne noe som er gøy for deg. Da er kanskje ikke den treningen noe for deg. Finn noe annet da. som svømming, sykling, løpe i skogen med musikk. Sykle foran tv.. Det gjorde jeg før helsa tok livet av knærne mine

Liker ingen form for trening. Det er OK når jeg først er i gang da.. Men det er bare det å faktisk komme i gang. Det er jo all salgs mulig trening på Elixia men ikke noe som får meg til å drasse rompa mi dit. :/

Synes du skulle flytte hit til det glade østland, så kunne vi blitt treningspartnere! ;-)

 

Det hadde vært kult.

[mrsrogaland.]

Det tar vel 45 min å kjøre til deg fra her jeg bor nå. Men 10-15 min fra der jeg er oppvokst Jeg er jo i nærområdet rett som det er

 

Da får du si ifra om du har lyst å gå tur en dag.