Gravidtrim i varmtvann basseng fra 12 april ;-)

[venter på den lille :)]

Det skal mest sannsynlig setter opp gravid-trim på Elisabethssenteret, i 5 uker hver torsdag fra 14-15, f.o.m 12 april Treneren er fysioterapeut og har hatt disse kursene flere ganger tidligere. Det er varm og godt, treningen er lagt opp for gravide med trening av bekkenmusklatur, kondiasjon av hele kroppen (uten å bli sliten- siden man er vektløs i vann) , styrke, forberedelse til fødsel. Veldig god trim, og veldig sosialt! Man blir kjennt med andre gravide :-)

 

 

Har plass til 15 i klassen. Er der noen interesserte?

[gmfosse]

Hvor mye koster det?

[Juni 2012]

[quote name=venter på den lille ' timestamp='1329936817' post='144022738]

Det skal mest sannsynlig setter opp gravid-trim på Elisabethssenteret, i 5 uker hver torsdag fra 14-15, f.o.m 12 april Treneren er fysioterapeut og har hatt disse kursene flere ganger tidligere. Det er varm og godt, treningen er lagt opp for gravide med trening av bekkenmusklatur, kondiasjon av hele kroppen (uten å bli sliten- siden man er vektløs i vann) , styrke, forberedelse til fødsel. Veldig god trim, og veldig sosialt! Man blir kjennt med andre gravide :-)

 

 

Har plass til 15 i klassen. Er der noen interesserte?

 

Er dette noe annet enn det som allerede er satt opp på senteret? På timeplanen deres står det at det er trening i basseng for gravide på onsdager. Vil det være mulighet for drop in?