Søvnproblemer

[Augbarn]

Sover på dagen i perioder. Sover dårlig på natta. Er trøtt men må stadig opp på di og er sulten og rar... Noen gode tips??? Alt tas imot m takk:)

[-:MyLife:- Gravid]

Jeg hadde d slik i forrige svangerskap. Prøv å vær litt hard mot deg selv en periode, og ikke sove på dagtid. Da blir du trøttere på kvelden og sover bedre:) Kan godt spise deg god og mett før du legger deg, og tømme blæra godt hehe.. men det er mye enklere sagt enn gjort..