Bære tungt!

[Gjest Prinsesse x 2]

Jeg får vondt i magen hver gang jeg bærer noe tungt, eller det behøver ikke være så veldig tungt, 10 kg kanskje.

Føler det rakner noe inni magen... At noe strekker seg, med stikking, vet ikke helt hvordan jeg skal forklare det,Hehe.

 

Er det normalt? Noen som har opplevd det samme?

Hadde ikke noe lignende sist.

[Gutt 08+juli bonus]

Ligament smerter... Kjennes ofte hvis man er for rask i bevegelsene ut av senga når man skal snu seg... Helt ufarlig.. Bærer ofte selv. Man må kjenne sine begrensninger. Er nok kun de med risiko svangerskap som skal holde seg unna tunge løft etc! Alt med måte.. Jeg trener nye å løfter vekter.. Kjennes helt naturlig for meg... Viktigste er å lytte til kroppen:) er man flink til det og kjenner seg selv kan man gjøre hva man vil:)