"kiler" i ben og armer - blir gal snart...

[Anonym bruker]

Hei, jeg sliter meg nattesøvnen da kroppen min ikke klarer å roe seg. Det kribler i både ben og armer og jeg blir småsprø og må opp å gjøre andre ting en stund før jeg prøver igjen.

Når jeg først sovner går det bra, men det tar ofte noen timer før jeg endelig sovner. Er i uke 31 og har hatt dette noen uker nå...

Flere som har det slik?

Noe som kan hjelpe?

[Fgf februar 12]

Jeg har hatt det sånn.... Dethjalp for meg med en varm dusj, det roet kroppen og fikk som regel sove, dette har gått overnå, så jeg sover faktisk bedre nå (eri uke 39) når dusjen ikke hjalpvar det ikke så mye annet å gjøre heller, sov på dagen eller når du harmulighet..... Lykke til

[Anonym bruker]

Ja jeg har det sånn. Ikke så mye når jeg legger med for natta, men hvis jeg ligger for lenge på sofaen om kvelden. Det eneste som hjelper meg er å bevege meg litt, og enten utsette beina for kulde eller varme :-P. Vet ikke hvorfor. Så kanskje en ispose, eller en varmepose kan hjelpe deg? Evt. så er det også godt med litt massasje, hvis du har en god hjelper til slikt.

[mamma snart til 3:)]

hei. jeg er i uke 33 å har det oxo sånn. jeg surrer en ull trå rundt anklene å hånd ledet. det funker for meg:)

[Anonym bruker]

Takk for svar. Skal prøve ut alle forslagene, for jeg er rimelig desperat nå...