hvor skal man ta overskuddet fra???

[mamma3333]

har blød gjevnt over fra uke 7, er nå i uke14 + 3, blør igjen , blir helt gåen......noen gode råd om hvordan en skal få litt overskudd ? tar vitaminer og mineraler og omega3 og folesyre.........har jo også restiksjoner på hva jeg kan gjøre......alle gode råd taes i mot med stor takk...er det noen andre som tar medisiener for blødninger og har bivirkninger?

[Kajv]

Kan et langt bad være til nytte kansje? Eventuelt massasje, for å få kroppen til å slappe av? Hodebunnsmasasje for spenninger?

Fotmassasje kan jeg hvertfall anbefale!

[mamma3333]

Varm dusj er godt, men varmt bad langt bad var ikkje til å anbefale så jeg på en tråd her,.........hodebunnsmassasje høyredest godt ut:) og fotpleie...mmmmmmmmmmmmmm

[Kajv]

Få deg en krakk å ha den i dusjen, digg å sitte også. Jeg tør ikke stå å dusje, for jeg svimler jo hele tia!

Tenkte kansje massasje ville få musklaturen til å slappe av og at det smitter over på deg også