Hvilke tilskudd børr jeg ta i første trimester?:)

[lillegull1]

Er gravid for første gang, og har lest litt rundt om at man børr ta ulike tilskudd. Hva bruker dere?

[Anonym bruker]

Har du tatt folat før du ble gravid?

Det anbefales å ta folattilskudd før eller så fort du blir gravid.

 

Ellers så anbefales det tran, og evt en multivitamintablett.

 

Tar du tran og du ønsker å ta en multivitamintablett så er det viktig at du kjøper et preparat uten A og D vitamin, da du får det du skal ha i tran.

 

Er du i tvil så spør på apoteket, det finnes nemlig også flere typer pakker som er beregnet for gravide, som har "alt i ett".

 

Lykke til!

[Anonym bruker]

Folat! Og omega3/D-vit. -de er de viktigste for å hindre bl.a ryggmargsbrokk og for å hjelpe nevrologisk utvikligng

 

Finnes noen greie "ferdigpakker" på apoteket, så slipper man å tenke på det -men de koster litt...

Er vel nesten billiger å bare kjøpe folat, tran, (kalsium) og Dvitamin..

[lillegull1]

Tusen takk:)

[<3håp<3]

hvis du kjøper den pakken "gravid" på apoteket tror jeg det skal dekke det meste - der er både folat,tran, d-vit og mye mer kjempe greit!