Viktig info for 3. Trimester! [holdes gjerne oppe på 1. siden]

[Dini]

Legger inn denne på nytt etter endret oppsett på BIM.

(Fødebag - pakkelister ligger nesten i bunnen av 1. innlegg)

 

-------------------------------------------------------

Måneder på vei:

1 fullgått måned: 4 uker + 3 dager 


2 fullgåtte måneder: 8 uker + 6 dager 


3 fullgåtte måneder: 13 uker + 2 dager 


4 fullgåtte måneder: 17 uker + 5 dager 


5 fullgåtte måneder: 22 uker + 2 dager


6 fullgåtte måneder: 26 uker + 5 dager 


7 fullgåtte måneder: 31 uker + 2 dager 


8 fullgåtte måneder: 35 uker + 5 dager


9 fullgåtte måneder: 40 uker

--------------------------------------------------------

 

Svangerskapskontroller:

• 1. kontroll: svangerskapsuke 8-12

• 2. kontroll: ultralydundersøkelse i svangerskapsuke 17-19

• 3. kontroll: svangerskapsuke 24

• 4. kontroll: svangerskapsuke 28

• 5. kontroll: svangerskapsuke 32

• 6. kontroll: svangerskapsuke 36

• 7. kontroll: svangerskapsuke 38

• 8. kontroll: svangerskapsuke 40

Ved svangerskapsvarighet over 40 uker blir det kontroll i uke 41.

(Noen har også hyppigere kontroller enn andre)

--------------------------------------------------------

 

Innkjøpsliste babyutstyr (hentet fra mammanett.no)

Klær;

6-8 bodyer

4-5 trøyer/gensere

4-5 sparkebukser

Strømpebukser til kalde årstider

4-6 pyjamaser

Bomullsjakke eller en strikkejakke

En varmere jakke

3-6 par babysokker

To babytepper.

Lue og votter i vinterhalvåret

Tynn bomullslue, sommer

Utedress/ ulldress

 

Erfaringer;

Foretrekker bodyer fremfor trøyer/ gensere til nyfødte (fordi de sitter bedre og ikke glir oppover ryggen), og omslagsbodyer er bedre enn vanlige bodyer som må trekkes over hodet, spesielt den første tiden.

Ull er gull! Vil derfor anbefale 2-3 ullbodyer og 2-3 ullstrømpebukser i tillegg, til bruk hele året egentlig, unntatt sommermånedene.

 

Seng og sengeutstyr;

Vugge, kurv eller sprinkelseng

Madrass og madrasstrekk (tisselaken)

Babydyne

Laken og dynetrekk (flere skift)

Sprinkelbeskytter til evt. sprinkelseng

 

Erfaringer;

Nyfødte babyer trives ofte godt når de pakkes tett inn i tepper, for å etterligne den trange tilværelsen i mors liv. Brukte derfor ikke dyne i starten, men heller myke, gode babypledd, som jeg tullet babyen stramt inn i, som en pølse i lompe omtrent (reiving). Funket som bare det; babyen koste seg maks i den trange ”sommerfugl-kokongen” =)

[Vet ikke om det er kommentert tidligere, men såkalt "reiving" har jeg hørt frarådes. Altså gjerne pakk babyen inn i teppe, men ikke stramt! Står bl.a. i Gro Nylander sin bok "Mamma for første gang".]

Foretrekker også vugge/ vognbag som soveplass de første månedene av samme grunn; litt trangere og mer lunt enn den store sprinkelsenga. Alternativt kan man bygge et lite ”rede” i sprinkelsenga, med sammenrullede tepper el lign. under lakenet som en kant rundt babyen, soveskinn osv.

 

Til stell

Stellebord eller stellematte

Bleier

2-3 babyhåndklær

Mild såpe og shampoo (såpe er ikke anbefalt å bruke den første tiden, holder med rent vann)

Sinksalve og stellesalve

Babyolje Balje til bading

Minst 15 myke vaskekluter

Minst 15 gulpekluter

 

Erfaringer/ favoritter;

Mesoft-kompresser (har byttet navn nå, til Vidi Barn), til vask ved bleieskift. Det er geniale engangs-"kluter" som man bare fukter m vann og kaster etter bruk; myke og gode, loer ikke. Kjøpes på apoteket, 25 kr for en pakke på 100 stk. 



[Mesoft har ikke byttet navn. De ulike apotek kjedene har fått sine egne versjoner av mesoft. Feks vitus apotek har Vi-di mens Apotek1 har Dermica baby tørre engangskluter. De andre kjedene har nok sitt navn. Disse er konkurerende med Mesoft og koster ofte bittelitt mindre.]

Sinksalve ved vanlig sårhet og Inotyol salve ved skikkelig sårhet (Inotyol inneholder tjære, så bør ikke brukes mer enn nødvendig- men den er suuper for å få bukt m det verste bleieutslettet!)



Paracet stikkpiller, febertermometer og q-tips+ rensevæske til navlestumpen

 er kjekt å ha stående klart i skapet, i tilfelle rottefelle.

Så små babyer trenger ingen såpe eller shampo; det tørker bare ut huden deres. Noen dråper babyolje i badevannet holder lenge.

Våtservietter til bruk på trilletur osv, pluss en liten baby-neglesaks

 

Ut på tur

Godkjent bilsete

Barnevogn

Stelleveske

Vognpose

Regntrekk og myggnetting til vogn

 

Erfaringer;

Soveskinn til vogn og seng (lammeskinn), mykt, varmt og godt for den lille

 

Utstyr til amming/mating

3-4 amme-BH

Engangs ammeinnlegg

Ullammeinnlegg (høst, vinter, vår)

Ammepute

Håndpumpe (Mange som anbefaler en elektrisk pumpe i stedet for håndpumpe)

Brystvortekrem for såre brystvorter

"Brystglass" (melkeoppsamler)

Tåteflasker

Smokker

Poser for frysing av morsmelk

 

Erfaringer;

Brystpumpe, ammepute og flere flasker er typiske ting man godt kan vente med å kjøpe til etter fødselen, i tilfelle man ikke får bruk for det. Likevel kan det være greit å ha i hvert fall èn flaske klar i skapet, samt en pakke ferdig blandet morsmelkerstatning (NAN-kartong f.eks), i tilfelle plutselig puppestreik og sultkatastrofe;)

 

Eventuelt;

Lekegrind

Leketeppe

Babygym

Vippestol

Bæresele, bæresjal eller bæreslynge

Bleiebøtte

Kosebamse

 

Erfaringer;

Bæresele eller sjal er genialt til små babyer, og særlig er Manduca, Beco Butterfly og Ergo populære seler, som ikke krever noe knyting og derfor er svært enkle å ta på. For helt nyfødte er ofte sjal det beste, og mange babyer roer seg lett nedi sjalet, mens man selv får hendene fri til å gjøre andre ting. Mei Tai er også et populært bæretøy, og er enklere å knyte på seg enn f.eks sjal.

Babybjørn-selen er ikke så bra, verken for babyens hofter eller bærerens rygg, og derfor anbefales det ofte at den ikke brukes mer enn ca 30 min om gangen

-------------------------------------------------------

 

Ny info fra Mattilsynet ang. spekemat/ oster (spørsmål og svar):

---

Kan jeg spise parma- og serranoskinke og annen spekemat?

 



Verken parma- eller serranoskinke bør spises av gravide fordi begge deler er speket kjøtt. Andre eksempler på spekemat er fårepølse, salami, fenalår, morrpølse osv. I all spekemat vil det være en viss risiko for å finne bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Norske matmyndigheter har derfor valgt å gi gravide det enkle rådet at de ikke bør spise spekemat i løpet av svangerskapet.



---

Hvis man varmebehandler spekematen godt, kan gravide spise dette.

 Kan jeg spise spekemat dersom jeg fryser ned kjøttet først?



 

Det kan være risiko knyttet til spekemat både i forhold til bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Frysing vil drepe Toxoplasma, men ikke listeria. Derfor holder norske matmyndigheter seg til det enkle budskapet at gravide ikke bør spise spekemat.



---

Kan jeg spise vakuumpakket kjøttpålegg, som for eksempel kokt skinke?

 



Oppskåret vakuumpakket kjøttpålegg kan inneholde små mengder av bakterien Listeria. Hvis bakterien får anledning til å vokse i en matvare med lang holdbarhetstid, kan bakterienivået bli for høyt. Gravide bør derfor spise vakuumpakket kjøttpålegg ferskest mulig, dvs. godt innenfor holdbarhetsdatoen.

---

Kan gravide spise sushi?


 

Gravide kan spise sushi laget av rå, fersk marin fisk, men bør unngå produktene på listen du finner i hovedrådene til gravide.

 Dersom du skal lage sushi eller påleggsild selv, se Informasjon om tilberedning av sushi fra Mattilsynet. 

Dette rådet gjelder sushi i Norge. Vær forsiktig med å spise rå fisk på utenlandsreise. Se avsnittet Kostråd på reise utenlands i hovedrådene til gravide.

---

Jeg er glad i smelteoster på tube og faste oster. Kan jeg trygt spise disse?



 

Ja, smelteoster på tube eller i beger, nylig åpnet kremost i beger og halvfaste og faste oster som brunost, hvit-/gulost, gouda, edamer, grana padano, cheddar og parmesan er trygge. 

Pasteurisering gir ingen garanti mot forekomst av Listeria i osten. Listeria er også blitt påvist i myke oster som er laget av pasteurisert melk f. eks. brie, camembert og blåmuggost som gorgonzola. 

Faste oster av upasteurisert melk regnes som trygge.



---

Hvordan kan jeg vite om osten er pasteurisert eller ikke?


 

Osteprodusentene i Norge og EU er pålagt å merke oster med rå/upasteurisert melk spesielt med ”Fremstilt av ikke-pasteurisert melk” eller ”Fremstilt av rå melk”. Mange forkorter denne merkingen til ”Upasteurisert/rå melk”. Opplysningene finnes ofte i ingredienslisten, men det kan også stå andre steder på emballasjen.



---

Kan jeg spise alle typer ost som er varmebehandlet, for eksempel i varme sauser og på pizza?


 

Ja, all ost som er varmebehandlet til over 70 grader kan trygt spises.

---

Oppdatert info fra Mattilsynet ang. fetaost; Kan jeg spise fetaost?

 

Listeria kan vokse i noen typer fetaoster, avhengig av hvordan fetaosten er produsert. Det generelle rådet er: Dersom du vil være på den sikre siden bør du unngå fetaost. ønsker du likevel å spise fetaost, kan du ta kontakt med produsenten og forhøre deg om de har utført holdbarhetstester for listeria i produktet. http://www.matportal...e_spise_fetaost

 

Generelle kostråd til gravide:

http://www.matportal...r/tema/gravide/

----------------------------------

 

Viktige ord og uttrykk;

 

Kynnere:

Livmoren kan du betrakte som en muskulær beholder. Muskelfibrene blir hele tiden satt på strekk. De vokser og utvikler seg ettersom fosteret vokser. Når livmormuskulaturen trekker seg sammen, vil du kjenne at den blir hard i noen sekunder før den slapper av. Disse muskelsammentrekningene er kynnere. De blir mer og mer fremtredende og varer lengre og lengre etter hvert som du nærmer deg fødselen. Egentlig er kynnere forrier, og noen kan være plaget hele svangerskapet. Forskjellen mellom rier og kynnere er at kynnere ikke påvirker mormunnen,mens riene får mormunnen til å åpne seg.

 

Overtid:

Selv om den gravide føler seg på overtid dagen etter terminen, regnes man ikke som gravid på overtid før etter uke 42.

 

Prematur:

Betyr for tidlig, og beskriver alle barn som er født før uke 37. Rundt 7 prosent av alle barn fødes prematurt. 70% av disse igjen fødes mellom uke 34-37. Da er man kommet så langt i svangerskapet at risikoen for komplikasjoner er liten. Bare 5% av barn med fødselsvekt under 1500 g får alvorlige handicap

 

Sex:

Har man en normal graviditet, er det ingenting i veien for å opprettholde sexlivet. Samleie er ikke skadelig for barnet imagen.

 

Stripping:

Dersom den gravide går på overtid, kan jordmor «strippe» for å stimulere til fødsel. Det vil si at jordmor stikker en finger opp i livmorhalsen. Man kan også massere livmorhalsen. Dette må kun utføres av lege eller jordmor og bare på gravide som er på overtid.

 

Svangerskapsdiabetes:

Under graviditeten utvikler kroppen en resistens mot insulin, som er det hormonet som skal holde blodsukkeret nede. Dette er helt naturlig, men dersom mor i tillegg får i seg mye sukker, klarer ikke insulinproduksjonen holde tritt, og sukkernivået blir for høyt. Svangerskapsdiabetes kan føre til at fosteret blir altfor stort. Ofte kan tilstanden reguleres gjennom kosten, og som regel forsvinner den etter graviditeten.

 

Svangerskapsforgiftning:

Ingen vet helt hva som forårsaker svangerskapsforgiftning (preeklampsi). Symptomene er forhøyet blodtrykk, eggehvite i urinen og ødemer. Omtrent 5 prosent av gravide får svangerskapsforgiftning, og da helst etter uke 20. Tilstanden kan i verste fall være livstruende for mor og barn, men det er heldigvis svært sjeldent.

Har jeg svangerskapsforgiftning?
 Din lege og jordmor vil som regel fange opp en begynnende svangerskapsforgiftning, før du selv merker at du har det, ved å kontrollere urin og blodtrykk. Du bør derfor ikke gå rundt å engste deg unødig for dette.

Allikevel skal du være oppmerksom på disse symptomene:

• Hevelse (vann) i bena

• Stor vektøkning, mer enn 1/2 kilo pr. uke.

• Hodepine

• øresymptomer

• Kvalme

• Magesmerter

 

Rygg- og bekkensmerter

Den endrede kroppsholdningen under svangerskapet, der svaien øker og den øvre delen av ryggen krummes, anses for å være en av grunnene til at det kan oppstå ryggproblemer. Om lag 45 prosent av gravide opplever rygg- og bekkensmerter.

 

Bekkenløsning; symptomer,

årsaker og behandling, les mer her: http://nhi.no/foreld...sning-2640.html

 

Hvor mye skal fosteret sparke?


Det finnes ikke noe fasitsvar på hvor mye ditt barn skal sparke. Etter å ha telt spark i et par uker vil du oppdage at sparkingen varierer litt fra dag til dag, men at dagene stort sett ligner hverandre. Og da vet du mer om hvor mye ditt barn skal sparke. Tell trivselen, les mer her;

http://www.babyverde...Tell-trivselen/

 

Av og til er det stille

Barnet ditt sover mange ganger i løpet av dagen og da er det helt stille. Søvnperiodene blir lengre utover i svangerskapet, men selv nær termin sover barnet sjelden mer enn en time om gangen. De fleste er mest aktive på kvelden, og mange også tidlig om morgenen. Det kan være stor forskjell fra barn til barn på hvor mye og kraftig de sparker - med spark mener vi her alle typer bevegelser.

 

Når bør jeg være ekstra oppmerksom?


Du skal ikke oppleve stor eller vedvarende nedgang i antall spark, eller at det tar stadig lengre tid å få telt ti spark. Det er svært sjelden at et friskt foster sparker vesentlig mindre i en periode hvor det normalt er aktivt, det betyr ikke mindre enn 10 spark i løpet av to timer. Er du bekymret fordi barnet ditt gradvis sparker mindre ettersom ukene går, bør du ta med deg sparkeskjemaet til neste svangerskapskontroll. Hvis du er bekymret for barnet ditt, bør du uansett grunn søke råd og hjelp. 
I noen tilfeller bør du ta direkte kontakt med fødeavdelingen: 


• Hvis barnet ditt ikke sparker en dag, skal du aldri vente til neste dag.


• Hvis barnet sparker stadig mindre i løpet av dagen/dager, og du kjenner "lite liv".

http://www.babyverden.no/Gravid/Diverse/Mor/Nar-begynner-babyen-a-sparke/

 

Rietellere:

http://rieteller.no/

http://www.baby2see....ions_timer.html

http://www.varktimer.se/

----------------------------------------------------------------

 

Vanlige bekymringer hos gravide, spørsmål og svar:

 

Jeg er stresset og urolig - kan det skade fosteret?

http://mammanett.no/..._skade_fosteret

Fødselen kommer til å bli for tøff og smertefull for meg

http://mammanett.no/..._smertefull_meg

Noe flaut vil skje under fødselen

http://mammanett.no/...under_foedselen

Vektøkning i svangerskapet, les mer her:

http://mammanett.no/...i_svangerskapet

---------------------------------------------------------------

 

Svangerskapslengde:

I 2002 så statistikken for svangerskapsvarighet slik ut:

• 0,4 % av barna ble født mellom 12 og 21 uker

• 0,6 % av barna ble født mellom 22 og 27 uker

• 7,5 % av barna ble født mellom 28 og 36 uker

• 6,0 % av barna ble født mellom 37 og 38 uker

• 14,4 % av barna ble født mellom 38 og 39 uker

• 23,1 % av barna ble født mellom 39 og 40 uker

• 26,3 % av barna ble født mellom 40 og 41 uker

• 15,9 % av barna ble født mellom 41 og 42 uker

• 5,7 % av barna ble født mellom 42 og 43 uker

• 0,2 % av barna ble født mellom 43 og 44 uker

 

Hva er sjansen for at barnet overlever?


Om barnet overlever eller ikke avhenger i stor grad av svangerskapslengden. Grad av lungemodning, sykdommer, misdannelser og fødselsvekt virker også inn. Hos de minste barna betyr svangerskapslengden mest fordi den gjenspeiler hvor modne barnets organer er. Stadig flere premature barn overlever fordi nyfødtmedisinen gjør store fremskritt. Særlig de siste 20 årene har utviklingen gått hurtig.

Prognosene nedenfor gjelder for 1990-tallet, og kan derfor være dårligere enn i dag:

Fullgåtte uker Overlevelse

21 uker 0-4 %

22 uker 0-12 %

23 uker 8-36 %

24 uker 12-62 %

25 uker 31-79 %

26 uker 53-85 %

27 uker over 90 %

30 uker over 95 %

34 uker over 98 %

Barnets sjanser øker med flere prosent for hver ekstra dag i livmoren! Jentebarn er ofte mer modne i forhold til svangerskapsalder, og klarer seg derfor gjerne bedre enn premature gutter.

http://mammanett.no/..._premature_barn

 

Fødselen:

Fødselen kan starte med rier, vannavgang (vannet går) eller blødning. Eller som en kombinasjon av disse faktorene. De fleste fødsler starter med rier- vannavgang er ikke på langt nær like vanlig.

 

Slimproppen;

Slimproppen kan komme stykkevis over flere dager, den ser ofte ut som en glassmanet og er iblant litt blodtilblanded. Vanlig at man føder 1-7 dager etter slimproppen har gått.

• Noen kvinner opplever at det noen dager før fødselen kommer rosafarget slim, kanskje blandet med noen dråper blod. Dette er et tydelig tegn på at det skjer noe med livmorhalsen, og det er stor mulighet for at fødselen starter i løpet av de påfølgende dagene.

• Det kan også hende at slimet ikke kommer ut før litt ut i åpningstiden, når fødselen er godt i gang.

• Andre ganger kan slimet gradvis komme ut, litt og litt, like før eller under fødsel, slik at du ikke merker det så godt.

• Oftest føder man samme dag eller i løpet av en uke etter at slimproppen har gått.

Du kan bade i ditt eget badekar. Man kan jo til og med føde i vann.... Men som sagt: hjemme i ditt eget bad, og ikke i svømmebasseng.

 

Forvarsel om nær forestående fødsel:

• Slimproppen går

• Hyppige kynnere. Aktiviteten i livmoren vil øke i ukene frem mot fødselen, og gir en tøyning av de nedre delene av livmoren. På et eller annet tidspunkt kan du bli i tvil om det er kynnere eller de første åpningsrier du kjenner. Hyppige kynnere er altså et tegn på at fødselen nærmer seg, men behover ikke å bety at fødselen er like rundt hjørnet.

• Murrende smerter som kan minne om menssmerter

 

Fødselen er definitivt i gang når:

• Riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Når jordmor/lege ser at livmormunnen din har begynt å åpne seg, eller er myk.

 

Du som er gravid bør henvende deg til fødeavdelingen eller jordmor:

• Når riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Om det kommer spor av friskt blod, eller rikelig blødning.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Hvis du har lang reisevei og er usikker på om fødselsrier er i gang. 


 

Husk at du bare må ringe hvis du er usikker på noe og ønsker råd. 
Noen ganger er det vanskelig for jordmor å avgjøre via telefon om fødselen er i gang eller ikke. Hun vil da anbefale at du blir undersøkt. Spesielt til deg som har født før: 
Har du født før må du beregne at senere fødsler kommer til å gå raskere enn den første.

En undersøkelse i Akershus viser at mange kvinner føder under transport til sykehuset, nettopp fordi de trodde at fødsel nummer to skulle vare like lenge som fødsel nummer 1. Beregn god nok tid!

 

Fødselen:

En fødsel er delt inn i tre stadier. Det er åpningstid, utdrivningstid og etterbyrdstid. Varighetene på åpningstid og utdrivningstid varierer fra kvinne til kvinne. Et godt eksempel på dette er alle fødselshistorier Mammanett har fått tilsendt. Her beretter kvinner om styrtfødsler, åpningstid som drøyer flere døgn og mer "normale" fødsler med åpningstid på 5-15 timer og utdrivning på 30 minutter til et par timer.

 

åpningsfasen:

Den tiden det tar fra mormunnen har begynt til å åpne seg til den har ti centimeters åpning. åpningen bør bli ca. 10 cm for at barnets hode skal kunne passere. Dette er vanligvis den lengste delen av fødselen. åpningsfasen deles igjen inn i to deler: passiv og aktiv fase. Under den passive kan riene være korte og varer ofte ikke lenger enn 30 sekunder. Fasen varer til mormunnen er ca. 3 cm. I den aktive fasen blir riene regelmessige, og livmormunnen går fra 3 til 10 cm.

 

Utdrivningsfasen:

Det er i denne fasen barnet skal trykkes ut. Den varer fra livmorhalsen har full åpning, og til barnet er født. Hos 90 prosent av førstegangsfødende er den aktive trykketiden i gjennomsnitt en halv time. Men det er ikke uvanlig å bruke en time eller mer for førstegangsfødende

 

Etterbyrdstiden

Denne fasen varer fra barnet blir født, til morkaken med hinner og navlestreng er ute av kroppen din

http://www.klikk.no/...ticle328152.ece http://graviditet.no/

 

smertelindring under fødsel:

http://nhi.no/foreld...selen-2669.html

 

http://www.klikk.no/...ticle547041.ece

---------------------------------------------------------------------------

 

 

Fødebagen (kopiert fra en tidligere fødebag-tråd her inne på BIM), tilpasses etter egne behov- ikke alle trenger alt dette;)

HA MED EN BAG TIL SELVE FøDSELEN. LA DEN ANDRE BAGEN TIL SELVE OPPHOLDET LIGGE I BILEN, DENNE KAN MANNEN HENTE ETTER BABYEN ER KOMMET OG DERE ER FLYTTET TIL BARSEL ELLER PASIENTHOTELL.

 

FøDEBAGEN:




1. HELSEKORTET!

2. Matpakke til mor og far! (kjøp noe salte kjeks, sjokolade, banan el brus - sukkerholdig). Ha klart i kjøleskapet når det nærmer seg.


3. Fotoapparat
 + lader/batterier

4. Videokamera
 + lader/batterier

5. Mobil + lader


6. Blader/aviser (om det skulle ta lang tid og riene kommer sjelden)


7. Radio


8. Kontanter til korttidsparkering, sjokolade og brus/kaffe osv - står gjerne på gangen på sykehuset
. Hvis de ikke har en Narvesen tilgjengelig på syehuset.

9. Nattkjole. Om du ikke ønsker å føde i sykehusklær.


10. Sokker! (de fleste fryser på bena)


11. Mannen må ha badebukse om dere skal føde i vann f eks.


12. Lypsyl, nesespray og paracet.


13. Et par ekstra sokker, ekstra t- skjorte, joggebukse og sko som du kan trå inn i (slippers/ crocks) etter du har dusjet og stelt deg etterpå.


14. Brillene dine


15. Mobil og lommebok


16. Toalettmappen (hvis du vil ordne deg etter fødsel før du flytter over til barsel/hotell).



----------

BAGEN TIL OPPHOLDET SOM LIGGER I BILEN:



1.Ett par håndklær (man får på hotellet men bare to hver og bebisen tisset på dem rett som det var under stellet - mas å spørre etter nye hele tiden) 


2. Pose til skittentøy 


3. Et lite ullteppe til babyen


4. klær til babyen


5. Bleier! 
(mange sykehus har bleier på barselavdelingen)

6. stelleprodukter til baby - rumpekrem (tror ikke vi brukte noe særlig på sykehuset av dette altså). Ta med noe å rense navlestrengen med om det trengs. klorhexidin
 (de fleste sykehus har de fleste stelleprodukter til baby)

7. smokk. Anbefales ikke før amming er på plass men den tar ikke mye plass og den kan være livreddende.


8. morgenkåpe 


9. MANGE svæææære truser. Gjerne en eller to str opp fra det du vanligvis bruker. Du må nemlig ha stor bleie på deg etter fødsel. Kjøp billige på lindex feks. De fleste får nettingtruse på sykehuset, noen forguder de, mens andre hater de.

10.joggedresser til deg, gjerne ett par. Blir fort skittne pga melken.


11. varme sokker - tjukke. Du fryser veldig etter fødsel.


12. ammebh


13. ammeinnlegg.


14 brystvortekrem. Lana eller purelan.


15. LActasyd underlivssåpe! sånn pumpeskum. Livreddende!

16. Libresse nattbind - lilla pakke. Eneste om hjelper. De største som er.


17.Toalettsaker
 (Er det frost/vinterstid - ikke la dette ligge i bilen da det lett kan fryse)

18. ørepropper
 (hvis du skal dele rom med en annen)

19. Blader/babybok og penn


20. Bilstolen må stå klar i bilen 



21. Og ikke glem følgende: Mannen må også ha sin bag pakket klart om han ikke vil bruke den første tiden av bebisens liv på å reise hjem og hente sine klær, undertøy, sokker, tannbørste osv. Ha også dette i bagen for menn klarer ikke å pakke selv når du står med rier og er fødende i gangen.


22. Hårføner eller MYKT dopapir!

----

ANBEFALING FRA EN 2-BARNS MAMMA:

* SILULEN SALVE* Om du blir sydd etter fødsel så er denne UTROLIG bra til at stingene gror MYE raskere å at du ikke sitter fast i bindet med stingene ved dobesøk. Smør så ofte du greier rundt å der stingene er. Denne kjøpes på apoteket å er i tilleg en krem man alltid kan bruke på sår stump med små barn. Har selv erfart å bli klipt 2 ganger å anbefaler på det sterkeste å ta med denne kremen i bagen å ha 1 hjemme.

----------------------------------------------------------------------

 

Kan være lurt å forberede seg litt på tiden etter fødselen også, og da er denne tråden fin å lese gjennom: http://www.barnimage...hread/139555722

(generelle erfaringer/ råd om barseltiden (de første 6 ukene etter fødsel) + tips om utstyr, fødsel osv)

 

Barselinformasjon;

http://haukeland.no/...nformasjon.aspx

--------------------------------------

 

Babyutstyr- våre beste og dårligste kjøp, fra småtroll 0-1 år på dinbaby.com http://www.dinbaby.c...hread/142605696

---------------------------------------

 

Et lite tips helt til slutt;

BIM har et eget babyforum, for nybakte mødre og de med litt eldre barn; det heter ”småtroll 0-1 år” og finnes på dinbaby.com (samme brukernavn/ passord som her på BIM): http://www.dinbaby.c...essagelist/3003

Jeg har sikkert glemt noe her, så bare å fylle på med egne tips/ fakta=) 



[litekreativtbrukernavn]

dytt

[Dini]

Dytt =)

[Dini]

Dytter litt

[LilleGull2012<3]

Dytt

[Anonym bruker]

Ikke noe i veien med å reive armene til babyen, dvs svøpe dem litt stramt i et teppe! Det føles trygt og godt for den lille, og mange opplever at babyen sover bedre og lengre slik fordi de da ikke vekkes av moro-refleksen (at de slår ut med armene og vekker seg selv). Det viktige er å ikke reive beina, men la baby sprelle fritt, siden reiving av beina ikke er noe bra i forhold til hofteleddsdysplasi. Mer korrekt uttrykk er vel egentlig "swaddling" på engelsk, og det finnes mange videoer på f.eks youtube om dette (mer vanlig i USA og andre land)

[Dini]

Dytter opp igjen og håper andre snart begynner å hjelpe til =)

[Dini]

dytt

[Anonym bruker]

Dytt

[cberry]

Legger inn denne på nytt etter endret oppsett på BIM.

(Fødebag - pakkelister ligger nesten i bunnen av 1. innlegg)

 

-------------------------------------------------------

Måneder på vei:

1 fullgått måned: 4 uker + 3 dager 


2 fullgåtte måneder: 8 uker + 6 dager 


3 fullgåtte måneder: 13 uker + 2 dager 


4 fullgåtte måneder: 17 uker + 5 dager 


5 fullgåtte måneder: 22 uker + 2 dager


6 fullgåtte måneder: 26 uker + 5 dager 


7 fullgåtte måneder: 31 uker + 2 dager 


8 fullgåtte måneder: 35 uker + 5 dager


9 fullgåtte måneder: 40 uker

--------------------------------------------------------

 

Svangerskapskontroller:

• 1. kontroll: svangerskapsuke 8-12

• 2. kontroll: ultralydundersøkelse i svangerskapsuke 17-19

• 3. kontroll: svangerskapsuke 24

• 4. kontroll: svangerskapsuke 28

• 5. kontroll: svangerskapsuke 32

• 6. kontroll: svangerskapsuke 36

• 7. kontroll: svangerskapsuke 38

• 8. kontroll: svangerskapsuke 40

Ved svangerskapsvarighet over 40 uker blir det kontroll i uke 41.

(Noen har også hyppigere kontroller enn andre)

--------------------------------------------------------

 

Innkjøpsliste babyutstyr (hentet fra mammanett.no)

Klær;

6-8 bodyer

4-5 trøyer/gensere

4-5 sparkebukser

Strømpebukser til kalde årstider

4-6 pyjamaser

Bomullsjakke eller en strikkejakke

En varmere jakke

3-6 par babysokker

To babytepper.

Lue og votter i vinterhalvåret

Tynn bomullslue, sommer

Utedress/ ulldress

 

Erfaringer;

Foretrekker bodyer fremfor trøyer/ gensere til nyfødte (fordi de sitter bedre og ikke glir oppover ryggen), og omslagsbodyer er bedre enn vanlige bodyer som må trekkes over hodet, spesielt den første tiden.

Ull er gull! Vil derfor anbefale 2-3 ullbodyer og 2-3 ullstrømpebukser i tillegg, til bruk hele året egentlig, unntatt sommermånedene.

 

Seng og sengeutstyr;

Vugge, kurv eller sprinkelseng

Madrass og madrasstrekk (tisselaken)

Babydyne

Laken og dynetrekk (flere skift)

Sprinkelbeskytter til evt. sprinkelseng

 

Erfaringer;

Nyfødte babyer trives ofte godt når de pakkes tett inn i tepper, for å etterligne den trange tilværelsen i mors liv. Brukte derfor ikke dyne i starten, men heller myke, gode babypledd, som jeg tullet babyen stramt inn i, som en pølse i lompe omtrent (reiving). Funket som bare det; babyen koste seg maks i den trange ”sommerfugl-kokongen” =)

[Vet ikke om det er kommentert tidligere, men såkalt "reiving" har jeg hørt frarådes. Altså gjerne pakk babyen inn i teppe, men ikke stramt! Står bl.a. i Gro Nylander sin bok "Mamma for første gang".]

Foretrekker også vugge/ vognbag som soveplass de første månedene av samme grunn; litt trangere og mer lunt enn den store sprinkelsenga. Alternativt kan man bygge et lite ”rede” i sprinkelsenga, med sammenrullede tepper el lign. under lakenet som en kant rundt babyen, soveskinn osv.

 

Til stell

Stellebord eller stellematte

Bleier

2-3 babyhåndklær

Mild såpe og shampoo (såpe er ikke anbefalt å bruke den første tiden, holder med rent vann)

Sinksalve og stellesalve

Babyolje Balje til bading

Minst 15 myke vaskekluter

Minst 15 gulpekluter

 

Erfaringer/ favoritter;

Mesoft-kompresser (har byttet navn nå, til Vidi Barn), til vask ved bleieskift. Det er geniale engangs-"kluter" som man bare fukter m vann og kaster etter bruk; myke og gode, loer ikke. Kjøpes på apoteket, 25 kr for en pakke på 100 stk. 



[Mesoft har ikke byttet navn. De ulike apotek kjedene har fått sine egne versjoner av mesoft. Feks vitus apotek har Vi-di mens Apotek1 har Dermica baby tørre engangskluter. De andre kjedene har nok sitt navn. Disse er konkurerende med Mesoft og koster ofte bittelitt mindre.]

Sinksalve ved vanlig sårhet og Inotyol salve ved skikkelig sårhet (Inotyol inneholder tjære, så bør ikke brukes mer enn nødvendig- men den er suuper for å få bukt m det verste bleieutslettet!)



Paracet stikkpiller, febertermometer og q-tips+ rensevæske til navlestumpen

 er kjekt å ha stående klart i skapet, i tilfelle rottefelle.

Så små babyer trenger ingen såpe eller shampo; det tørker bare ut huden deres. Noen dråper babyolje i badevannet holder lenge.

Våtservietter til bruk på trilletur osv, pluss en liten baby-neglesaks

 

Ut på tur

Godkjent bilsete

Barnevogn

Stelleveske

Vognpose

Regntrekk og myggnetting til vogn

 

Erfaringer;

Soveskinn til vogn og seng (lammeskinn), mykt, varmt og godt for den lille

 

Utstyr til amming/mating

3-4 amme-BH

Engangs ammeinnlegg

Ullammeinnlegg (høst, vinter, vår)

Ammepute

Håndpumpe (Mange som anbefaler en elektrisk pumpe i stedet for håndpumpe)

Brystvortekrem for såre brystvorter

"Brystglass" (melkeoppsamler)

Tåteflasker

Smokker

Poser for frysing av morsmelk

 

Erfaringer;

Brystpumpe, ammepute og flere flasker er typiske ting man godt kan vente med å kjøpe til etter fødselen, i tilfelle man ikke får bruk for det. Likevel kan det være greit å ha i hvert fall èn flaske klar i skapet, samt en pakke ferdig blandet morsmelkerstatning (NAN-kartong f.eks), i tilfelle plutselig puppestreik og sultkatastrofe;)

 

Eventuelt;

Lekegrind

Leketeppe

Babygym

Vippestol

Bæresele, bæresjal eller bæreslynge

Bleiebøtte

Kosebamse

 

Erfaringer;

Bæresele eller sjal er genialt til små babyer, og særlig er Manduca, Beco Butterfly og Ergo populære seler, som ikke krever noe knyting og derfor er svært enkle å ta på. For helt nyfødte er ofte sjal det beste, og mange babyer roer seg lett nedi sjalet, mens man selv får hendene fri til å gjøre andre ting. Mei Tai er også et populært bæretøy, og er enklere å knyte på seg enn f.eks sjal.

Babybjørn-selen er ikke så bra, verken for babyens hofter eller bærerens rygg, og derfor anbefales det ofte at den ikke brukes mer enn ca 30 min om gangen

-------------------------------------------------------

 

Ny info fra Mattilsynet ang. spekemat/ oster (spørsmål og svar):

---

Kan jeg spise parma- og serranoskinke og annen spekemat?

 



Verken parma- eller serranoskinke bør spises av gravide fordi begge deler er speket kjøtt. Andre eksempler på spekemat er fårepølse, salami, fenalår, morrpølse osv. I all spekemat vil det være en viss risiko for å finne bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Norske matmyndigheter har derfor valgt å gi gravide det enkle rådet at de ikke bør spise spekemat i løpet av svangerskapet.



---

Hvis man varmebehandler spekematen godt, kan gravide spise dette.

 Kan jeg spise spekemat dersom jeg fryser ned kjøttet først?



 

Det kan være risiko knyttet til spekemat både i forhold til bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Frysing vil drepe Toxoplasma, men ikke listeria. Derfor holder norske matmyndigheter seg til det enkle budskapet at gravide ikke bør spise spekemat.



---

Kan jeg spise vakuumpakket kjøttpålegg, som for eksempel kokt skinke?

 



Oppskåret vakuumpakket kjøttpålegg kan inneholde små mengder av bakterien Listeria. Hvis bakterien får anledning til å vokse i en matvare med lang holdbarhetstid, kan bakterienivået bli for høyt. Gravide bør derfor spise vakuumpakket kjøttpålegg ferskest mulig, dvs. godt innenfor holdbarhetsdatoen.

---

Kan gravide spise sushi?


 

Gravide kan spise sushi laget av rå, fersk marin fisk, men bør unngå produktene på listen du finner i hovedrådene til gravide.

 Dersom du skal lage sushi eller påleggsild selv, se Informasjon om tilberedning av sushi fra Mattilsynet. 

Dette rådet gjelder sushi i Norge. Vær forsiktig med å spise rå fisk på utenlandsreise. Se avsnittet Kostråd på reise utenlands i hovedrådene til gravide.

---

Jeg er glad i smelteoster på tube og faste oster. Kan jeg trygt spise disse?



 

Ja, smelteoster på tube eller i beger, nylig åpnet kremost i beger og halvfaste og faste oster som brunost, hvit-/gulost, gouda, edamer, grana padano, cheddar og parmesan er trygge. 

Pasteurisering gir ingen garanti mot forekomst av Listeria i osten. Listeria er også blitt påvist i myke oster som er laget av pasteurisert melk f. eks. brie, camembert og blåmuggost som gorgonzola. 

Faste oster av upasteurisert melk regnes som trygge.



---

Hvordan kan jeg vite om osten er pasteurisert eller ikke?


 

Osteprodusentene i Norge og EU er pålagt å merke oster med rå/upasteurisert melk spesielt med ”Fremstilt av ikke-pasteurisert melk” eller ”Fremstilt av rå melk”. Mange forkorter denne merkingen til ”Upasteurisert/rå melk”. Opplysningene finnes ofte i ingredienslisten, men det kan også stå andre steder på emballasjen.



---

Kan jeg spise alle typer ost som er varmebehandlet, for eksempel i varme sauser og på pizza?


 

Ja, all ost som er varmebehandlet til over 70 grader kan trygt spises.

---

Oppdatert info fra Mattilsynet ang. fetaost; Kan jeg spise fetaost?

 

Listeria kan vokse i noen typer fetaoster, avhengig av hvordan fetaosten er produsert. Det generelle rådet er: Dersom du vil være på den sikre siden bør du unngå fetaost. ønsker du likevel å spise fetaost, kan du ta kontakt med produsenten og forhøre deg om de har utført holdbarhetstester for listeria i produktet. http://www.matportal...e_spise_fetaost

 

Generelle kostråd til gravide:

http://www.matportal...r/tema/gravide/

----------------------------------

 

Viktige ord og uttrykk;

 

Kynnere:

Livmoren kan du betrakte som en muskulær beholder. Muskelfibrene blir hele tiden satt på strekk. De vokser og utvikler seg ettersom fosteret vokser. Når livmormuskulaturen trekker seg sammen, vil du kjenne at den blir hard i noen sekunder før den slapper av. Disse muskelsammentrekningene er kynnere. De blir mer og mer fremtredende og varer lengre og lengre etter hvert som du nærmer deg fødselen. Egentlig er kynnere forrier, og noen kan være plaget hele svangerskapet. Forskjellen mellom rier og kynnere er at kynnere ikke påvirker mormunnen,mens riene får mormunnen til å åpne seg.

 

Overtid:

Selv om den gravide føler seg på overtid dagen etter terminen, regnes man ikke som gravid på overtid før etter uke 42.

 

Prematur:

Betyr for tidlig, og beskriver alle barn som er født før uke 37. Rundt 7 prosent av alle barn fødes prematurt. 70% av disse igjen fødes mellom uke 34-37. Da er man kommet så langt i svangerskapet at risikoen for komplikasjoner er liten. Bare 5% av barn med fødselsvekt under 1500 g får alvorlige handicap

 

Sex:

Har man en normal graviditet, er det ingenting i veien for å opprettholde sexlivet. Samleie er ikke skadelig for barnet imagen.

 

Stripping:

Dersom den gravide går på overtid, kan jordmor «strippe» for å stimulere til fødsel. Det vil si at jordmor stikker en finger opp i livmorhalsen. Man kan også massere livmorhalsen. Dette må kun utføres av lege eller jordmor og bare på gravide som er på overtid.

 

Svangerskapsdiabetes:

Under graviditeten utvikler kroppen en resistens mot insulin, som er det hormonet som skal holde blodsukkeret nede. Dette er helt naturlig, men dersom mor i tillegg får i seg mye sukker, klarer ikke insulinproduksjonen holde tritt, og sukkernivået blir for høyt. Svangerskapsdiabetes kan føre til at fosteret blir altfor stort. Ofte kan tilstanden reguleres gjennom kosten, og som regel forsvinner den etter graviditeten.

 

Svangerskapsforgiftning:

Ingen vet helt hva som forårsaker svangerskapsforgiftning (preeklampsi). Symptomene er forhøyet blodtrykk, eggehvite i urinen og ødemer. Omtrent 5 prosent av gravide får svangerskapsforgiftning, og da helst etter uke 20. Tilstanden kan i verste fall være livstruende for mor og barn, men det er heldigvis svært sjeldent.

Har jeg svangerskapsforgiftning?
 Din lege og jordmor vil som regel fange opp en begynnende svangerskapsforgiftning, før du selv merker at du har det, ved å kontrollere urin og blodtrykk. Du bør derfor ikke gå rundt å engste deg unødig for dette.

Allikevel skal du være oppmerksom på disse symptomene:

• Hevelse (vann) i bena

• Stor vektøkning, mer enn 1/2 kilo pr. uke.

• Hodepine

• øresymptomer

• Kvalme

• Magesmerter

 

Rygg- og bekkensmerter

Den endrede kroppsholdningen under svangerskapet, der svaien øker og den øvre delen av ryggen krummes, anses for å være en av grunnene til at det kan oppstå ryggproblemer. Om lag 45 prosent av gravide opplever rygg- og bekkensmerter.

 

Bekkenløsning; symptomer,

årsaker og behandling, les mer her: http://nhi.no/foreld...sning-2640.html

 

Hvor mye skal fosteret sparke?


Det finnes ikke noe fasitsvar på hvor mye ditt barn skal sparke. Etter å ha telt spark i et par uker vil du oppdage at sparkingen varierer litt fra dag til dag, men at dagene stort sett ligner hverandre. Og da vet du mer om hvor mye ditt barn skal sparke. Tell trivselen, les mer her;

http://www.babyverde...Tell-trivselen/

 

Av og til er det stille

Barnet ditt sover mange ganger i løpet av dagen og da er det helt stille. Søvnperiodene blir lengre utover i svangerskapet, men selv nær termin sover barnet sjelden mer enn en time om gangen. De fleste er mest aktive på kvelden, og mange også tidlig om morgenen. Det kan være stor forskjell fra barn til barn på hvor mye og kraftig de sparker - med spark mener vi her alle typer bevegelser.

 

Når bør jeg være ekstra oppmerksom?


Du skal ikke oppleve stor eller vedvarende nedgang i antall spark, eller at det tar stadig lengre tid å få telt ti spark. Det er svært sjelden at et friskt foster sparker vesentlig mindre i en periode hvor det normalt er aktivt, det betyr ikke mindre enn 10 spark i løpet av to timer. Er du bekymret fordi barnet ditt gradvis sparker mindre ettersom ukene går, bør du ta med deg sparkeskjemaet til neste svangerskapskontroll. Hvis du er bekymret for barnet ditt, bør du uansett grunn søke råd og hjelp. 
I noen tilfeller bør du ta direkte kontakt med fødeavdelingen: 


• Hvis barnet ditt ikke sparker en dag, skal du aldri vente til neste dag.


• Hvis barnet sparker stadig mindre i løpet av dagen/dager, og du kjenner "lite liv".

http://www.babyverden.no/Gravid/Diverse/Mor/Nar-begynner-babyen-a-sparke/

 

Rietellere:

http://rieteller.no/

http://www.baby2see....ions_timer.html

http://www.varktimer.se/

----------------------------------------------------------------

 

Vanlige bekymringer hos gravide, spørsmål og svar:

 

Jeg er stresset og urolig - kan det skade fosteret?

http://mammanett.no/..._skade_fosteret

Fødselen kommer til å bli for tøff og smertefull for meg

http://mammanett.no/..._smertefull_meg

Noe flaut vil skje under fødselen

http://mammanett.no/...under_foedselen

Vektøkning i svangerskapet, les mer her:

http://mammanett.no/...i_svangerskapet

---------------------------------------------------------------

 

Svangerskapslengde:

I 2002 så statistikken for svangerskapsvarighet slik ut:

• 0,4 % av barna ble født mellom 12 og 21 uker

• 0,6 % av barna ble født mellom 22 og 27 uker

• 7,5 % av barna ble født mellom 28 og 36 uker

• 6,0 % av barna ble født mellom 37 og 38 uker

• 14,4 % av barna ble født mellom 38 og 39 uker

• 23,1 % av barna ble født mellom 39 og 40 uker

• 26,3 % av barna ble født mellom 40 og 41 uker

• 15,9 % av barna ble født mellom 41 og 42 uker

• 5,7 % av barna ble født mellom 42 og 43 uker

• 0,2 % av barna ble født mellom 43 og 44 uker

 

Hva er sjansen for at barnet overlever?


Om barnet overlever eller ikke avhenger i stor grad av svangerskapslengden. Grad av lungemodning, sykdommer, misdannelser og fødselsvekt virker også inn. Hos de minste barna betyr svangerskapslengden mest fordi den gjenspeiler hvor modne barnets organer er. Stadig flere premature barn overlever fordi nyfødtmedisinen gjør store fremskritt. Særlig de siste 20 årene har utviklingen gått hurtig.

Prognosene nedenfor gjelder for 1990-tallet, og kan derfor være dårligere enn i dag:

Fullgåtte uker Overlevelse

21 uker 0-4 %

22 uker 0-12 %

23 uker 8-36 %

24 uker 12-62 %

25 uker 31-79 %

26 uker 53-85 %

27 uker over 90 %

30 uker over 95 %

34 uker over 98 %

Barnets sjanser øker med flere prosent for hver ekstra dag i livmoren! Jentebarn er ofte mer modne i forhold til svangerskapsalder, og klarer seg derfor gjerne bedre enn premature gutter.

http://mammanett.no/..._premature_barn

 

Fødselen:

Fødselen kan starte med rier, vannavgang (vannet går) eller blødning. Eller som en kombinasjon av disse faktorene. De fleste fødsler starter med rier- vannavgang er ikke på langt nær like vanlig.

 

Slimproppen;

Slimproppen kan komme stykkevis over flere dager, den ser ofte ut som en glassmanet og er iblant litt blodtilblanded. Vanlig at man føder 1-7 dager etter slimproppen har gått.

• Noen kvinner opplever at det noen dager før fødselen kommer rosafarget slim, kanskje blandet med noen dråper blod. Dette er et tydelig tegn på at det skjer noe med livmorhalsen, og det er stor mulighet for at fødselen starter i løpet av de påfølgende dagene.

• Det kan også hende at slimet ikke kommer ut før litt ut i åpningstiden, når fødselen er godt i gang.

• Andre ganger kan slimet gradvis komme ut, litt og litt, like før eller under fødsel, slik at du ikke merker det så godt.

• Oftest føder man samme dag eller i løpet av en uke etter at slimproppen har gått.

Du kan bade i ditt eget badekar. Man kan jo til og med føde i vann.... Men som sagt: hjemme i ditt eget bad, og ikke i svømmebasseng.

 

Forvarsel om nær forestående fødsel:

• Slimproppen går

• Hyppige kynnere. Aktiviteten i livmoren vil øke i ukene frem mot fødselen, og gir en tøyning av de nedre delene av livmoren. På et eller annet tidspunkt kan du bli i tvil om det er kynnere eller de første åpningsrier du kjenner. Hyppige kynnere er altså et tegn på at fødselen nærmer seg, men behover ikke å bety at fødselen er like rundt hjørnet.

• Murrende smerter som kan minne om menssmerter

 

Fødselen er definitivt i gang når:

• Riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Når jordmor/lege ser at livmormunnen din har begynt å åpne seg, eller er myk.

 

Du som er gravid bør henvende deg til fødeavdelingen eller jordmor:

• Når riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Om det kommer spor av friskt blod, eller rikelig blødning.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Hvis du har lang reisevei og er usikker på om fødselsrier er i gang. 


 

Husk at du bare må ringe hvis du er usikker på noe og ønsker råd. 
Noen ganger er det vanskelig for jordmor å avgjøre via telefon om fødselen er i gang eller ikke. Hun vil da anbefale at du blir undersøkt. Spesielt til deg som har født før: 
Har du født før må du beregne at senere fødsler kommer til å gå raskere enn den første.

En undersøkelse i Akershus viser at mange kvinner føder under transport til sykehuset, nettopp fordi de trodde at fødsel nummer to skulle vare like lenge som fødsel nummer 1. Beregn god nok tid!

 

Fødselen:

En fødsel er delt inn i tre stadier. Det er åpningstid, utdrivningstid og etterbyrdstid. Varighetene på åpningstid og utdrivningstid varierer fra kvinne til kvinne. Et godt eksempel på dette er alle fødselshistorier Mammanett har fått tilsendt. Her beretter kvinner om styrtfødsler, åpningstid som drøyer flere døgn og mer "normale" fødsler med åpningstid på 5-15 timer og utdrivning på 30 minutter til et par timer.

 

åpningsfasen:

Den tiden det tar fra mormunnen har begynt til å åpne seg til den har ti centimeters åpning. åpningen bør bli ca. 10 cm for at barnets hode skal kunne passere. Dette er vanligvis den lengste delen av fødselen. åpningsfasen deles igjen inn i to deler: passiv og aktiv fase. Under den passive kan riene være korte og varer ofte ikke lenger enn 30 sekunder. Fasen varer til mormunnen er ca. 3 cm. I den aktive fasen blir riene regelmessige, og livmormunnen går fra 3 til 10 cm.

 

Utdrivningsfasen:

Det er i denne fasen barnet skal trykkes ut. Den varer fra livmorhalsen har full åpning, og til barnet er født. Hos 90 prosent av førstegangsfødende er den aktive trykketiden i gjennomsnitt en halv time. Men det er ikke uvanlig å bruke en time eller mer for førstegangsfødende

 

Etterbyrdstiden

Denne fasen varer fra barnet blir født, til morkaken med hinner og navlestreng er ute av kroppen din

http://www.klikk.no/...ticle328152.ece http://graviditet.no/

 

smertelindring under fødsel:

http://nhi.no/foreld...selen-2669.html

 

http://www.klikk.no/...ticle547041.ece

---------------------------------------------------------------------------

 

 

Fødebagen (kopiert fra en tidligere fødebag-tråd her inne på BIM), tilpasses etter egne behov- ikke alle trenger alt dette;)

HA MED EN BAG TIL SELVE FøDSELEN. LA DEN ANDRE BAGEN TIL SELVE OPPHOLDET LIGGE I BILEN, DENNE KAN MANNEN HENTE ETTER BABYEN ER KOMMET OG DERE ER FLYTTET TIL BARSEL ELLER PASIENTHOTELL.

 

FøDEBAGEN:




1. HELSEKORTET!

2. Matpakke til mor og far! (kjøp noe salte kjeks, sjokolade, banan el brus - sukkerholdig). Ha klart i kjøleskapet når det nærmer seg.


3. Fotoapparat
 + lader/batterier

4. Videokamera
 + lader/batterier

5. Mobil + lader


6. Blader/aviser (om det skulle ta lang tid og riene kommer sjelden)


7. Radio


8. Kontanter til korttidsparkering, sjokolade og brus/kaffe osv - står gjerne på gangen på sykehuset
. Hvis de ikke har en Narvesen tilgjengelig på syehuset.

9. Nattkjole. Om du ikke ønsker å føde i sykehusklær.


10. Sokker! (de fleste fryser på bena)


11. Mannen må ha badebukse om dere skal føde i vann f eks.


12. Lypsyl, nesespray og paracet.


13. Et par ekstra sokker, ekstra t- skjorte, joggebukse og sko som du kan trå inn i (slippers/ crocks) etter du har dusjet og stelt deg etterpå.


14. Brillene dine


15. Mobil og lommebok


16. Toalettmappen (hvis du vil ordne deg etter fødsel før du flytter over til barsel/hotell).



----------

BAGEN TIL OPPHOLDET SOM LIGGER I BILEN:



1.Ett par håndklær (man får på hotellet men bare to hver og bebisen tisset på dem rett som det var under stellet - mas å spørre etter nye hele tiden) 


2. Pose til skittentøy 


3. Et lite ullteppe til babyen


4. klær til babyen


5. Bleier! 
(mange sykehus har bleier på barselavdelingen)

6. stelleprodukter til baby - rumpekrem (tror ikke vi brukte noe særlig på sykehuset av dette altså). Ta med noe å rense navlestrengen med om det trengs. klorhexidin
 (de fleste sykehus har de fleste stelleprodukter til baby)

7. smokk. Anbefales ikke før amming er på plass men den tar ikke mye plass og den kan være livreddende.


8. morgenkåpe 


9. MANGE svæææære truser. Gjerne en eller to str opp fra det du vanligvis bruker. Du må nemlig ha stor bleie på deg etter fødsel. Kjøp billige på lindex feks. De fleste får nettingtruse på sykehuset, noen forguder de, mens andre hater de.

10.joggedresser til deg, gjerne ett par. Blir fort skittne pga melken.


11. varme sokker - tjukke. Du fryser veldig etter fødsel.


12. ammebh


13. ammeinnlegg.


14 brystvortekrem. Lana eller purelan.


15. LActasyd underlivssåpe! sånn pumpeskum. Livreddende!

16. Libresse nattbind - lilla pakke. Eneste om hjelper. De største som er.


17.Toalettsaker
 (Er det frost/vinterstid - ikke la dette ligge i bilen da det lett kan fryse)

18. ørepropper
 (hvis du skal dele rom med en annen)

19. Blader/babybok og penn


20. Bilstolen må stå klar i bilen 



21. Og ikke glem følgende: Mannen må også ha sin bag pakket klart om han ikke vil bruke den første tiden av bebisens liv på å reise hjem og hente sine klær, undertøy, sokker, tannbørste osv. Ha også dette i bagen for menn klarer ikke å pakke selv når du står med rier og er fødende i gangen.


22. Hårføner eller MYKT dopapir!

----

ANBEFALING FRA EN 2-BARNS MAMMA:

* SILULEN SALVE* Om du blir sydd etter fødsel så er denne UTROLIG bra til at stingene gror MYE raskere å at du ikke sitter fast i bindet med stingene ved dobesøk. Smør så ofte du greier rundt å der stingene er. Denne kjøpes på apoteket å er i tilleg en krem man alltid kan bruke på sår stump med små barn. Har selv erfart å bli klipt 2 ganger å anbefaler på det sterkeste å ta med denne kremen i bagen å ha 1 hjemme.

----------------------------------------------------------------------

 

Kan være lurt å forberede seg litt på tiden etter fødselen også, og da er denne tråden fin å lese gjennom: http://www.barnimage...hread/139555722

(generelle erfaringer/ råd om barseltiden (de første 6 ukene etter fødsel) + tips om utstyr, fødsel osv)

 

Barselinformasjon;

http://haukeland.no/...nformasjon.aspx

--------------------------------------

 

Babyutstyr- våre beste og dårligste kjøp, fra småtroll 0-1 år på dinbaby.com http://www.dinbaby.c...hread/142605696

---------------------------------------

 

Et lite tips helt til slutt;

BIM har et eget babyforum, for nybakte mødre og de med litt eldre barn; det heter ”småtroll 0-1 år” og finnes på dinbaby.com (samme brukernavn/ passord som her på BIM): http://www.dinbaby.c...essagelist/3003

Jeg har sikkert glemt noe her, så bare å fylle på med egne tips/ fakta=) 



[Alh07+12+14]

dytt

[3 på rad]

dytt

[Linerlen og pipipen]

dytt

[Dini]

dytt

[Dini]

dytt

[Dini]

dytt =)

[lullaby]

dytt

[Cherrytomaten]

Legger inn denne på nytt etter endret oppsett på BIM.

(Fødebag - pakkelister ligger nesten i bunnen av 1. innlegg)

 

-------------------------------------------------------

Måneder på vei:

1 fullgått måned: 4 uker + 3 dager 


2 fullgåtte måneder: 8 uker + 6 dager 


3 fullgåtte måneder: 13 uker + 2 dager 


4 fullgåtte måneder: 17 uker + 5 dager 


5 fullgåtte måneder: 22 uker + 2 dager


6 fullgåtte måneder: 26 uker + 5 dager 


7 fullgåtte måneder: 31 uker + 2 dager 


8 fullgåtte måneder: 35 uker + 5 dager


9 fullgåtte måneder: 40 uker

--------------------------------------------------------

 

Svangerskapskontroller:

• 1. kontroll: svangerskapsuke 8-12

• 2. kontroll: ultralydundersøkelse i svangerskapsuke 17-19

• 3. kontroll: svangerskapsuke 24

• 4. kontroll: svangerskapsuke 28

• 5. kontroll: svangerskapsuke 32

• 6. kontroll: svangerskapsuke 36

• 7. kontroll: svangerskapsuke 38

• 8. kontroll: svangerskapsuke 40

Ved svangerskapsvarighet over 40 uker blir det kontroll i uke 41.

(Noen har også hyppigere kontroller enn andre)

--------------------------------------------------------

 

Innkjøpsliste babyutstyr (hentet fra mammanett.no)

Klær;

6-8 bodyer

4-5 trøyer/gensere

4-5 sparkebukser

Strømpebukser til kalde årstider

4-6 pyjamaser

Bomullsjakke eller en strikkejakke

En varmere jakke

3-6 par babysokker

To babytepper.

Lue og votter i vinterhalvåret

Tynn bomullslue, sommer

Utedress/ ulldress

 

Erfaringer;

Foretrekker bodyer fremfor trøyer/ gensere til nyfødte (fordi de sitter bedre og ikke glir oppover ryggen), og omslagsbodyer er bedre enn vanlige bodyer som må trekkes over hodet, spesielt den første tiden.

Ull er gull! Vil derfor anbefale 2-3 ullbodyer og 2-3 ullstrømpebukser i tillegg, til bruk hele året egentlig, unntatt sommermånedene.

 

Seng og sengeutstyr;

Vugge, kurv eller sprinkelseng

Madrass og madrasstrekk (tisselaken)

Babydyne

Laken og dynetrekk (flere skift)

Sprinkelbeskytter til evt. sprinkelseng

 

Erfaringer;

Nyfødte babyer trives ofte godt når de pakkes tett inn i tepper, for å etterligne den trange tilværelsen i mors liv. Brukte derfor ikke dyne i starten, men heller myke, gode babypledd, som jeg tullet babyen stramt inn i, som en pølse i lompe omtrent (reiving). Funket som bare det; babyen koste seg maks i den trange ”sommerfugl-kokongen” =)

[Vet ikke om det er kommentert tidligere, men såkalt "reiving" har jeg hørt frarådes. Altså gjerne pakk babyen inn i teppe, men ikke stramt! Står bl.a. i Gro Nylander sin bok "Mamma for første gang".]

Foretrekker også vugge/ vognbag som soveplass de første månedene av samme grunn; litt trangere og mer lunt enn den store sprinkelsenga. Alternativt kan man bygge et lite ”rede” i sprinkelsenga, med sammenrullede tepper el lign. under lakenet som en kant rundt babyen, soveskinn osv.

 

Til stell

Stellebord eller stellematte

Bleier

2-3 babyhåndklær

Mild såpe og shampoo (såpe er ikke anbefalt å bruke den første tiden, holder med rent vann)

Sinksalve og stellesalve

Babyolje Balje til bading

Minst 15 myke vaskekluter

Minst 15 gulpekluter

 

Erfaringer/ favoritter;

Mesoft-kompresser (har byttet navn nå, til Vidi Barn), til vask ved bleieskift. Det er geniale engangs-"kluter" som man bare fukter m vann og kaster etter bruk; myke og gode, loer ikke. Kjøpes på apoteket, 25 kr for en pakke på 100 stk. 



[Mesoft har ikke byttet navn. De ulike apotek kjedene har fått sine egne versjoner av mesoft. Feks vitus apotek har Vi-di mens Apotek1 har Dermica baby tørre engangskluter. De andre kjedene har nok sitt navn. Disse er konkurerende med Mesoft og koster ofte bittelitt mindre.]

Sinksalve ved vanlig sårhet og Inotyol salve ved skikkelig sårhet (Inotyol inneholder tjære, så bør ikke brukes mer enn nødvendig- men den er suuper for å få bukt m det verste bleieutslettet!)



Paracet stikkpiller, febertermometer og q-tips+ rensevæske til navlestumpen

 er kjekt å ha stående klart i skapet, i tilfelle rottefelle.

Så små babyer trenger ingen såpe eller shampo; det tørker bare ut huden deres. Noen dråper babyolje i badevannet holder lenge.

Våtservietter til bruk på trilletur osv, pluss en liten baby-neglesaks

 

Ut på tur

Godkjent bilsete

Barnevogn

Stelleveske

Vognpose

Regntrekk og myggnetting til vogn

 

Erfaringer;

Soveskinn til vogn og seng (lammeskinn), mykt, varmt og godt for den lille

 

Utstyr til amming/mating

3-4 amme-BH

Engangs ammeinnlegg

Ullammeinnlegg (høst, vinter, vår)

Ammepute

Håndpumpe (Mange som anbefaler en elektrisk pumpe i stedet for håndpumpe)

Brystvortekrem for såre brystvorter

"Brystglass" (melkeoppsamler)

Tåteflasker

Smokker

Poser for frysing av morsmelk

 

Erfaringer;

Brystpumpe, ammepute og flere flasker er typiske ting man godt kan vente med å kjøpe til etter fødselen, i tilfelle man ikke får bruk for det. Likevel kan det være greit å ha i hvert fall èn flaske klar i skapet, samt en pakke ferdig blandet morsmelkerstatning (NAN-kartong f.eks), i tilfelle plutselig puppestreik og sultkatastrofe;)

 

Eventuelt;

Lekegrind

Leketeppe

Babygym

Vippestol

Bæresele, bæresjal eller bæreslynge

Bleiebøtte

Kosebamse

 

Erfaringer;

Bæresele eller sjal er genialt til små babyer, og særlig er Manduca, Beco Butterfly og Ergo populære seler, som ikke krever noe knyting og derfor er svært enkle å ta på. For helt nyfødte er ofte sjal det beste, og mange babyer roer seg lett nedi sjalet, mens man selv får hendene fri til å gjøre andre ting. Mei Tai er også et populært bæretøy, og er enklere å knyte på seg enn f.eks sjal.

Babybjørn-selen er ikke så bra, verken for babyens hofter eller bærerens rygg, og derfor anbefales det ofte at den ikke brukes mer enn ca 30 min om gangen

-------------------------------------------------------

 

Ny info fra Mattilsynet ang. spekemat/ oster (spørsmål og svar):

---

Kan jeg spise parma- og serranoskinke og annen spekemat?

 



Verken parma- eller serranoskinke bør spises av gravide fordi begge deler er speket kjøtt. Andre eksempler på spekemat er fårepølse, salami, fenalår, morrpølse osv. I all spekemat vil det være en viss risiko for å finne bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Norske matmyndigheter har derfor valgt å gi gravide det enkle rådet at de ikke bør spise spekemat i løpet av svangerskapet.



---

Hvis man varmebehandler spekematen godt, kan gravide spise dette.

 Kan jeg spise spekemat dersom jeg fryser ned kjøttet først?



 

Det kan være risiko knyttet til spekemat både i forhold til bakterien Listeria og parasitten Toxoplasma. Frysing vil drepe Toxoplasma, men ikke listeria. Derfor holder norske matmyndigheter seg til det enkle budskapet at gravide ikke bør spise spekemat.



---

Kan jeg spise vakuumpakket kjøttpålegg, som for eksempel kokt skinke?

 



Oppskåret vakuumpakket kjøttpålegg kan inneholde små mengder av bakterien Listeria. Hvis bakterien får anledning til å vokse i en matvare med lang holdbarhetstid, kan bakterienivået bli for høyt. Gravide bør derfor spise vakuumpakket kjøttpålegg ferskest mulig, dvs. godt innenfor holdbarhetsdatoen.

---

Kan gravide spise sushi?


 

Gravide kan spise sushi laget av rå, fersk marin fisk, men bør unngå produktene på listen du finner i hovedrådene til gravide.

 Dersom du skal lage sushi eller påleggsild selv, se Informasjon om tilberedning av sushi fra Mattilsynet. 

Dette rådet gjelder sushi i Norge. Vær forsiktig med å spise rå fisk på utenlandsreise. Se avsnittet Kostråd på reise utenlands i hovedrådene til gravide.

---

Jeg er glad i smelteoster på tube og faste oster. Kan jeg trygt spise disse?



 

Ja, smelteoster på tube eller i beger, nylig åpnet kremost i beger og halvfaste og faste oster som brunost, hvit-/gulost, gouda, edamer, grana padano, cheddar og parmesan er trygge. 

Pasteurisering gir ingen garanti mot forekomst av Listeria i osten. Listeria er også blitt påvist i myke oster som er laget av pasteurisert melk f. eks. brie, camembert og blåmuggost som gorgonzola. 

Faste oster av upasteurisert melk regnes som trygge.



---

Hvordan kan jeg vite om osten er pasteurisert eller ikke?


 

Osteprodusentene i Norge og EU er pålagt å merke oster med rå/upasteurisert melk spesielt med ”Fremstilt av ikke-pasteurisert melk” eller ”Fremstilt av rå melk”. Mange forkorter denne merkingen til ”Upasteurisert/rå melk”. Opplysningene finnes ofte i ingredienslisten, men det kan også stå andre steder på emballasjen.



---

Kan jeg spise alle typer ost som er varmebehandlet, for eksempel i varme sauser og på pizza?


 

Ja, all ost som er varmebehandlet til over 70 grader kan trygt spises.

---

Oppdatert info fra Mattilsynet ang. fetaost; Kan jeg spise fetaost?

 

Listeria kan vokse i noen typer fetaoster, avhengig av hvordan fetaosten er produsert. Det generelle rådet er: Dersom du vil være på den sikre siden bør du unngå fetaost. ønsker du likevel å spise fetaost, kan du ta kontakt med produsenten og forhøre deg om de har utført holdbarhetstester for listeria i produktet. http://www.matportal...e_spise_fetaost

 

Generelle kostråd til gravide:

http://www.matportal...r/tema/gravide/

----------------------------------

 

Viktige ord og uttrykk;

 

Kynnere:

Livmoren kan du betrakte som en muskulær beholder. Muskelfibrene blir hele tiden satt på strekk. De vokser og utvikler seg ettersom fosteret vokser. Når livmormuskulaturen trekker seg sammen, vil du kjenne at den blir hard i noen sekunder før den slapper av. Disse muskelsammentrekningene er kynnere. De blir mer og mer fremtredende og varer lengre og lengre etter hvert som du nærmer deg fødselen. Egentlig er kynnere forrier, og noen kan være plaget hele svangerskapet. Forskjellen mellom rier og kynnere er at kynnere ikke påvirker mormunnen,mens riene får mormunnen til å åpne seg.

 

Overtid:

Selv om den gravide føler seg på overtid dagen etter terminen, regnes man ikke som gravid på overtid før etter uke 42.

 

Prematur:

Betyr for tidlig, og beskriver alle barn som er født før uke 37. Rundt 7 prosent av alle barn fødes prematurt. 70% av disse igjen fødes mellom uke 34-37. Da er man kommet så langt i svangerskapet at risikoen for komplikasjoner er liten. Bare 5% av barn med fødselsvekt under 1500 g får alvorlige handicap

 

Sex:

Har man en normal graviditet, er det ingenting i veien for å opprettholde sexlivet. Samleie er ikke skadelig for barnet imagen.

 

Stripping:

Dersom den gravide går på overtid, kan jordmor «strippe» for å stimulere til fødsel. Det vil si at jordmor stikker en finger opp i livmorhalsen. Man kan også massere livmorhalsen. Dette må kun utføres av lege eller jordmor og bare på gravide som er på overtid.

 

Svangerskapsdiabetes:

Under graviditeten utvikler kroppen en resistens mot insulin, som er det hormonet som skal holde blodsukkeret nede. Dette er helt naturlig, men dersom mor i tillegg får i seg mye sukker, klarer ikke insulinproduksjonen holde tritt, og sukkernivået blir for høyt. Svangerskapsdiabetes kan føre til at fosteret blir altfor stort. Ofte kan tilstanden reguleres gjennom kosten, og som regel forsvinner den etter graviditeten.

 

Svangerskapsforgiftning:

Ingen vet helt hva som forårsaker svangerskapsforgiftning (preeklampsi). Symptomene er forhøyet blodtrykk, eggehvite i urinen og ødemer. Omtrent 5 prosent av gravide får svangerskapsforgiftning, og da helst etter uke 20. Tilstanden kan i verste fall være livstruende for mor og barn, men det er heldigvis svært sjeldent.

Har jeg svangerskapsforgiftning?
 Din lege og jordmor vil som regel fange opp en begynnende svangerskapsforgiftning, før du selv merker at du har det, ved å kontrollere urin og blodtrykk. Du bør derfor ikke gå rundt å engste deg unødig for dette.

Allikevel skal du være oppmerksom på disse symptomene:

• Hevelse (vann) i bena

• Stor vektøkning, mer enn 1/2 kilo pr. uke.

• Hodepine

• øresymptomer

• Kvalme

• Magesmerter

 

Rygg- og bekkensmerter

Den endrede kroppsholdningen under svangerskapet, der svaien øker og den øvre delen av ryggen krummes, anses for å være en av grunnene til at det kan oppstå ryggproblemer. Om lag 45 prosent av gravide opplever rygg- og bekkensmerter.

 

Bekkenløsning; symptomer,

årsaker og behandling, les mer her: http://nhi.no/foreld...sning-2640.html

 

Hvor mye skal fosteret sparke?


Det finnes ikke noe fasitsvar på hvor mye ditt barn skal sparke. Etter å ha telt spark i et par uker vil du oppdage at sparkingen varierer litt fra dag til dag, men at dagene stort sett ligner hverandre. Og da vet du mer om hvor mye ditt barn skal sparke. Tell trivselen, les mer her;

http://www.babyverde...Tell-trivselen/

 

Av og til er det stille

Barnet ditt sover mange ganger i løpet av dagen og da er det helt stille. Søvnperiodene blir lengre utover i svangerskapet, men selv nær termin sover barnet sjelden mer enn en time om gangen. De fleste er mest aktive på kvelden, og mange også tidlig om morgenen. Det kan være stor forskjell fra barn til barn på hvor mye og kraftig de sparker - med spark mener vi her alle typer bevegelser.

 

Når bør jeg være ekstra oppmerksom?


Du skal ikke oppleve stor eller vedvarende nedgang i antall spark, eller at det tar stadig lengre tid å få telt ti spark. Det er svært sjelden at et friskt foster sparker vesentlig mindre i en periode hvor det normalt er aktivt, det betyr ikke mindre enn 10 spark i løpet av to timer. Er du bekymret fordi barnet ditt gradvis sparker mindre ettersom ukene går, bør du ta med deg sparkeskjemaet til neste svangerskapskontroll. Hvis du er bekymret for barnet ditt, bør du uansett grunn søke råd og hjelp. 
I noen tilfeller bør du ta direkte kontakt med fødeavdelingen: 


• Hvis barnet ditt ikke sparker en dag, skal du aldri vente til neste dag.


• Hvis barnet sparker stadig mindre i løpet av dagen/dager, og du kjenner "lite liv".

http://www.babyverden.no/Gravid/Diverse/Mor/Nar-begynner-babyen-a-sparke/

 

Rietellere:

http://rieteller.no/

http://www.baby2see....ions_timer.html

http://www.varktimer.se/

----------------------------------------------------------------

 

Vanlige bekymringer hos gravide, spørsmål og svar:

 

Jeg er stresset og urolig - kan det skade fosteret?

http://mammanett.no/..._skade_fosteret

Fødselen kommer til å bli for tøff og smertefull for meg

http://mammanett.no/..._smertefull_meg

Noe flaut vil skje under fødselen

http://mammanett.no/...under_foedselen

Vektøkning i svangerskapet, les mer her:

http://mammanett.no/...i_svangerskapet

---------------------------------------------------------------

 

Svangerskapslengde:

I 2002 så statistikken for svangerskapsvarighet slik ut:

• 0,4 % av barna ble født mellom 12 og 21 uker

• 0,6 % av barna ble født mellom 22 og 27 uker

• 7,5 % av barna ble født mellom 28 og 36 uker

• 6,0 % av barna ble født mellom 37 og 38 uker

• 14,4 % av barna ble født mellom 38 og 39 uker

• 23,1 % av barna ble født mellom 39 og 40 uker

• 26,3 % av barna ble født mellom 40 og 41 uker

• 15,9 % av barna ble født mellom 41 og 42 uker

• 5,7 % av barna ble født mellom 42 og 43 uker

• 0,2 % av barna ble født mellom 43 og 44 uker

 

Hva er sjansen for at barnet overlever?


Om barnet overlever eller ikke avhenger i stor grad av svangerskapslengden. Grad av lungemodning, sykdommer, misdannelser og fødselsvekt virker også inn. Hos de minste barna betyr svangerskapslengden mest fordi den gjenspeiler hvor modne barnets organer er. Stadig flere premature barn overlever fordi nyfødtmedisinen gjør store fremskritt. Særlig de siste 20 årene har utviklingen gått hurtig.

Prognosene nedenfor gjelder for 1990-tallet, og kan derfor være dårligere enn i dag:

Fullgåtte uker Overlevelse

21 uker 0-4 %

22 uker 0-12 %

23 uker 8-36 %

24 uker 12-62 %

25 uker 31-79 %

26 uker 53-85 %

27 uker over 90 %

30 uker over 95 %

34 uker over 98 %

Barnets sjanser øker med flere prosent for hver ekstra dag i livmoren! Jentebarn er ofte mer modne i forhold til svangerskapsalder, og klarer seg derfor gjerne bedre enn premature gutter.

http://mammanett.no/..._premature_barn

 

Fødselen:

Fødselen kan starte med rier, vannavgang (vannet går) eller blødning. Eller som en kombinasjon av disse faktorene. De fleste fødsler starter med rier- vannavgang er ikke på langt nær like vanlig.

 

Slimproppen;

Slimproppen kan komme stykkevis over flere dager, den ser ofte ut som en glassmanet og er iblant litt blodtilblanded. Vanlig at man føder 1-7 dager etter slimproppen har gått.

• Noen kvinner opplever at det noen dager før fødselen kommer rosafarget slim, kanskje blandet med noen dråper blod. Dette er et tydelig tegn på at det skjer noe med livmorhalsen, og det er stor mulighet for at fødselen starter i løpet av de påfølgende dagene.

• Det kan også hende at slimet ikke kommer ut før litt ut i åpningstiden, når fødselen er godt i gang.

• Andre ganger kan slimet gradvis komme ut, litt og litt, like før eller under fødsel, slik at du ikke merker det så godt.

• Oftest føder man samme dag eller i løpet av en uke etter at slimproppen har gått.

Du kan bade i ditt eget badekar. Man kan jo til og med føde i vann.... Men som sagt: hjemme i ditt eget bad, og ikke i svømmebasseng.

 

Forvarsel om nær forestående fødsel:

• Slimproppen går

• Hyppige kynnere. Aktiviteten i livmoren vil øke i ukene frem mot fødselen, og gir en tøyning av de nedre delene av livmoren. På et eller annet tidspunkt kan du bli i tvil om det er kynnere eller de første åpningsrier du kjenner. Hyppige kynnere er altså et tegn på at fødselen nærmer seg, men behover ikke å bety at fødselen er like rundt hjørnet.

• Murrende smerter som kan minne om menssmerter

 

Fødselen er definitivt i gang når:

• Riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Når jordmor/lege ser at livmormunnen din har begynt å åpne seg, eller er myk.

 

Du som er gravid bør henvende deg til fødeavdelingen eller jordmor:

• Når riene er smertefulle, øker i intensitet og kommer med 10-15 minutters mellomrom.

• Om det kommer spor av friskt blod, eller rikelig blødning.

• Ved fostervannsavgang, med eller uten rier.

• Hvis du har lang reisevei og er usikker på om fødselsrier er i gang. 


 

Husk at du bare må ringe hvis du er usikker på noe og ønsker råd. 
Noen ganger er det vanskelig for jordmor å avgjøre via telefon om fødselen er i gang eller ikke. Hun vil da anbefale at du blir undersøkt. Spesielt til deg som har født før: 
Har du født før må du beregne at senere fødsler kommer til å gå raskere enn den første.

En undersøkelse i Akershus viser at mange kvinner føder under transport til sykehuset, nettopp fordi de trodde at fødsel nummer to skulle vare like lenge som fødsel nummer 1. Beregn god nok tid!

 

Fødselen:

En fødsel er delt inn i tre stadier. Det er åpningstid, utdrivningstid og etterbyrdstid. Varighetene på åpningstid og utdrivningstid varierer fra kvinne til kvinne. Et godt eksempel på dette er alle fødselshistorier Mammanett har fått tilsendt. Her beretter kvinner om styrtfødsler, åpningstid som drøyer flere døgn og mer "normale" fødsler med åpningstid på 5-15 timer og utdrivning på 30 minutter til et par timer.

 

åpningsfasen:

Den tiden det tar fra mormunnen har begynt til å åpne seg til den har ti centimeters åpning. åpningen bør bli ca. 10 cm for at barnets hode skal kunne passere. Dette er vanligvis den lengste delen av fødselen. åpningsfasen deles igjen inn i to deler: passiv og aktiv fase. Under den passive kan riene være korte og varer ofte ikke lenger enn 30 sekunder. Fasen varer til mormunnen er ca. 3 cm. I den aktive fasen blir riene regelmessige, og livmormunnen går fra 3 til 10 cm.

 

Utdrivningsfasen:

Det er i denne fasen barnet skal trykkes ut. Den varer fra livmorhalsen har full åpning, og til barnet er født. Hos 90 prosent av førstegangsfødende er den aktive trykketiden i gjennomsnitt en halv time. Men det er ikke uvanlig å bruke en time eller mer for førstegangsfødende

 

Etterbyrdstiden

Denne fasen varer fra barnet blir født, til morkaken med hinner og navlestreng er ute av kroppen din

http://www.klikk.no/...ticle328152.ece http://graviditet.no/

 

smertelindring under fødsel:

http://nhi.no/foreld...selen-2669.html

 

http://www.klikk.no/...ticle547041.ece

---------------------------------------------------------------------------

 

 

Fødebagen (kopiert fra en tidligere fødebag-tråd her inne på BIM), tilpasses etter egne behov- ikke alle trenger alt dette;)

HA MED EN BAG TIL SELVE FøDSELEN. LA DEN ANDRE BAGEN TIL SELVE OPPHOLDET LIGGE I BILEN, DENNE KAN MANNEN HENTE ETTER BABYEN ER KOMMET OG DERE ER FLYTTET TIL BARSEL ELLER PASIENTHOTELL.

 

FøDEBAGEN:




1. HELSEKORTET!

2. Matpakke til mor og far! (kjøp noe salte kjeks, sjokolade, banan el brus - sukkerholdig). Ha klart i kjøleskapet når det nærmer seg.


3. Fotoapparat
 + lader/batterier

4. Videokamera
 + lader/batterier

5. Mobil + lader


6. Blader/aviser (om det skulle ta lang tid og riene kommer sjelden)


7. Radio


8. Kontanter til korttidsparkering, sjokolade og brus/kaffe osv - står gjerne på gangen på sykehuset
. Hvis de ikke har en Narvesen tilgjengelig på syehuset.

9. Nattkjole. Om du ikke ønsker å føde i sykehusklær.


10. Sokker! (de fleste fryser på bena)


11. Mannen må ha badebukse om dere skal føde i vann f eks.


12. Lypsyl, nesespray og paracet.


13. Et par ekstra sokker, ekstra t- skjorte, joggebukse og sko som du kan trå inn i (slippers/ crocks) etter du har dusjet og stelt deg etterpå.


14. Brillene dine


15. Mobil og lommebok


16. Toalettmappen (hvis du vil ordne deg etter fødsel før du flytter over til barsel/hotell).



----------

BAGEN TIL OPPHOLDET SOM LIGGER I BILEN:



1.Ett par håndklær (man får på hotellet men bare to hver og bebisen tisset på dem rett som det var under stellet - mas å spørre etter nye hele tiden) 


2. Pose til skittentøy 


3. Et lite ullteppe til babyen


4. klær til babyen


5. Bleier! 
(mange sykehus har bleier på barselavdelingen)

6. stelleprodukter til baby - rumpekrem (tror ikke vi brukte noe særlig på sykehuset av dette altså). Ta med noe å rense navlestrengen med om det trengs. klorhexidin
 (de fleste sykehus har de fleste stelleprodukter til baby)

7. smokk. Anbefales ikke før amming er på plass men den tar ikke mye plass og den kan være livreddende.


8. morgenkåpe 


9. MANGE svæææære truser. Gjerne en eller to str opp fra det du vanligvis bruker. Du må nemlig ha stor bleie på deg etter fødsel. Kjøp billige på lindex feks. De fleste får nettingtruse på sykehuset, noen forguder de, mens andre hater de.

10.joggedresser til deg, gjerne ett par. Blir fort skittne pga melken.


11. varme sokker - tjukke. Du fryser veldig etter fødsel.


12. ammebh


13. ammeinnlegg.


14 brystvortekrem. Lana eller purelan.


15. LActasyd underlivssåpe! sånn pumpeskum. Livreddende!

16. Libresse nattbind - lilla pakke. Eneste om hjelper. De største som er.


17.Toalettsaker
 (Er det frost/vinterstid - ikke la dette ligge i bilen da det lett kan fryse)

18. ørepropper
 (hvis du skal dele rom med en annen)

19. Blader/babybok og penn


20. Bilstolen må stå klar i bilen 



21. Og ikke glem følgende: Mannen må også ha sin bag pakket klart om han ikke vil bruke den første tiden av bebisens liv på å reise hjem og hente sine klær, undertøy, sokker, tannbørste osv. Ha også dette i bagen for menn klarer ikke å pakke selv når du står med rier og er fødende i gangen.


22. Hårføner eller MYKT dopapir!

----

ANBEFALING FRA EN 2-BARNS MAMMA:

* SILULEN SALVE* Om du blir sydd etter fødsel så er denne UTROLIG bra til at stingene gror MYE raskere å at du ikke sitter fast i bindet med stingene ved dobesøk. Smør så ofte du greier rundt å der stingene er. Denne kjøpes på apoteket å er i tilleg en krem man alltid kan bruke på sår stump med små barn. Har selv erfart å bli klipt 2 ganger å anbefaler på det sterkeste å ta med denne kremen i bagen å ha 1 hjemme.

----------------------------------------------------------------------

 

Kan være lurt å forberede seg litt på tiden etter fødselen også, og da er denne tråden fin å lese gjennom: http://www.barnimage...hread/139555722

(generelle erfaringer/ råd om barseltiden (de første 6 ukene etter fødsel) + tips om utstyr, fødsel osv)

 

Barselinformasjon;

http://haukeland.no/...nformasjon.aspx

--------------------------------------

 

Babyutstyr- våre beste og dårligste kjøp, fra småtroll 0-1 år på dinbaby.com http://www.dinbaby.c...hread/142605696

---------------------------------------

 

Et lite tips helt til slutt;

BIM har et eget babyforum, for nybakte mødre og de med litt eldre barn; det heter ”småtroll 0-1 år” og finnes på dinbaby.com (samme brukernavn/ passord som her på BIM): http://www.dinbaby.c...essagelist/3003

Jeg har sikkert glemt noe her, så bare å fylle på med egne tips/ fakta=) 



dytt

[Cherrytomaten]

dytt

[Nugni]

dytt

[Hera_75]

dytter

[magnhild81]

dytt

[Bondebaby]

Dytt

[kekamba]

Dytt

[Happy H]

Opp