Tar dere noe vitaminer/

[prinsesse og prins +spire2012]

kosttillskudd??hva slags?

[Trultetryne]

Jeg tar folat, omega3 og multivitaminer (uten A og D).

Folat slutter jeg med når glasset er tomt om ca 1 uke

Jeg var hos jordmor på fredag og hun sa at multivitaminer egentlig ikke er nødvendig hvis man har et variert kosthold.

[Mammaen til Turid]

nei, ikke denne gangen..

var veldig flink sist (eller mer flink enn til vanlig) til å ta litt tilskudd.

 

har man et variert og godt kosthold trengs ikke tilskudd, MEN jeg fikk beskjed om sist at omega3/tran-tilskudd kunne være en fordel da en genrellt er lite flink til å spise fisk (det gjelder jo alle, ikke bare oss gravide da..)

 

[Tess30]

Tar vitamina ja. Den som man kjøpe på apoteket som e ammende og fra 2.trimester.

[MammaMø med to små]

Jeg tok folat fram til 13 uker ca og tar nå omega3 (husker de ikke hver dag men prøver)..

[mamma snart til 3:)]

Tar oxo fra den pakke du kjøper på apotket Fra 2 trimester:)

[Underveis -->]

Tok multivitamin med folat før graviditet og ut første trimester, men etter det har jeg ikke tatt noe. Har et variert kosthold med mye fisk, så tror nok det holder i massevis :-)

[tutti_87]

Jeg tar multivitaminer og omega 3

[Mamma♥09♥12♥]

off jeg har ikke vært flink med folat. tok det frem til ca uke 8. så var jeg så mye dårlig av det var lite jeg fikk i meg.

[Twigsen]

Jess..

 

Tar multivitaminer 2 ganger pr dag, jerntilskudd, folat

Grunnen til at jeg må ta multivitaminene flere ganger, er pga mageoperasjon jeg har hatt.. så tar ikke ting så lett opp som en med normal magesekk