Om pumping til baby ca 4 mnd

[Supersnusken]

Jeg fyllammer datteren min på litt over 3 mnd. Når hun er ca 4 planlegger jeg å være borte fra henne en kveld, har derfor begynt å pumpe for å spare opp til dette. Fikk i dag ut ca 70 ml på et bryst. Hun tar fremdeles kun ett bryst av gangen, men har hørt at babyen er mer effektiv enn pumper når de suger. Mitt spm er hvor mange ml jeg minimum bør regne med at et måltidfor henne består av? Hun er generelt ganske krevende så det er litt stress å pumpe i tillegg til alt annet.. Blir svært glad for svar!

[lillenims]

Tommelfingerregelen er 15% av kroppsvekta pr døgn, og selv om det varierer ekstremt mye både mellom barn og hvordan det er fordelt over døgnet så kan du jo ta utgangspunkt i det. Det er vanskelig å si hvor mye av døgnets melk hun spiser om kvelden, melkeproduksjonen er litt lavere enn på dagtid, men for enkelhets skyld kan du anta 1/4 mellom kl 18 og midnatt. Husk at ammebarn som regel spiser hyppigere og mindre om gangen enn flaskebarn, så om du kommer frem til at hun trenger ca 250 ml på en kveld så bør du dele det på minst 3 måltider, gjerne flere (avhengig av hvor mye du ammer på en kveld).

 

Det er bedre å ha for mye enn for lite, melk kan stå en liten uke bakerst i kjøleskapet om den er fersk. Derfor kan det være lurt å fryse den melka du pumper nå, mens den du pumper de siste 5 dagene før du skal bort setter du i kjøleskapet. Den kvelden du skal bort så tar du frem melk fra fryseren, og så kan den som skal mate barnet gi frossenmelka først, og fylle etter med kjøleskapsmelka. Restene av kjøleskapsmelka (den som ikke er blitt varmet opp) kan du deretter fryse ned - tint eller oppvarmet melk må kastes.

 

Tips om flaskemating: http://ammehjelpen.no/artikkel/167/Langsom-flaskemating

Oppbevaring av melk: http://ammehjelpen.no/artikkel/42/Oppbevaring-av-melk