Lavkarbo og gravid

[Anonym bruker]

Er det farlig å ha et kosthold som tilsvarer nesten ingen karbohydrater når man går gravid?

 

Har lagt meg til en livstil med lavkarbo, men nå lurer jeg litt på om det kan være ugunstig for nurket i magen. Jeg slanker meg ikke, men kuttet ut karbohydrater fordi magen min rett og slett ikke tåler det, blir oppblåst, forstoppelse, trøtt osv...

[Anonym bruker]

Når du er gravid skal du ikke være i ketose,men du kan leve lavkarbo. Husk at som oftest er det brød,poteter og sukker som gir dårlig mage, få i deg karber i form av grønnsaker , tilogmed de som vokser under jorden og frukt. De fleste gravide går over til Fedon når de går gravid, er lite karber i det kostholdet iforholde til det norske kostholdet ( ca tall, fedon 150 karber og norsk kost 300 karber.

 

Gå inn på lavkarbo .no , der er det mye informasjon om lavkarbo og graviditet.

 

Gratulerer med lille i magen og lykke til