Næmmen, man trenger ikke trene for å gå ned i vekt jo!

[Anonym bruker]

Nå kan man visst bare spise sunt!

Ikke mange dagene siden det var et innlegg om ei med for høy BMI for operasjon, og hun spiste sunt og trente masse, gikk likevel ikke ned i vekt..

 

Det er hele tiden fram og tilbake på alt vi skal og ikke skal gjøre:P

Nå kan kanskje noen med liten treningsmotivasjon få litt mer motivasjon til å gå ned - uten trening! Lettere å starte?

 

 

http://www.tv2.no/nyheter/innenriks/helse/nettmoete-med-idrettsekspert-du-blir-ikke-tynn-av-aa-trene-3587089.html

[Anonym bruker]

Har aldri trent en dag i hele mitt liv jeg, og er alikevel "slank" og stram;))

 

Hehe;)

 

Meeeen nå har jeg en 4-5 svangerskapskilo igjen som pokker ikke vil av, og vekta tusler nå saaakte med sikkert nedover etter at jeg la om til lavkarbo. Trener fortsatt ikke da.

 

Men rører jo på meg da. Har 2 barn og hund

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned 10 kilo og har ikke bevegd meg mer en streng tatt nødvendig:) Hater å trene:)

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned 6 kilo og har overhodet ikke trent. Bare lagt om kostholdet. Det funker! Tar litt lang tid, men vær tålmodig!

[Anonym bruker]

Å ligge med huet planta i doskåla de første 16 ukene av svangerskapet gjorde virkelig susen for meg. (begynte på 69 kg, veide 71 da jeg fødte. 3 mnd etter fødsel veide jeg 55kg) Ikke til å anbefale, men veldig effektivt

[Anonym bruker]

Må bare slenge på at hadde jeg trent så hadde jeg kanskje ikke gått ned i vekt, men jeg vil jo tro kroppen hadde vært litt strammere da.. hehe

 

13:57

[Anonym bruker]

Man får god appetitt av å trene og hiver ofte innpå mer enn man trenger fordi man "fortjener det".. Å ligge på sofaen kan noen ganger være mer effektivt. ha ha ha!!

[Anonym bruker]

min mor gikk ned 20 kg på 30 uker med grete rhoede. og hun var ufør og kunne omtrent ikke annet enn å sitte i en stol å lese bøker. så det er faktisk mulig ja! =)

[Anonym bruker]

Selv er jeg slank enten jeg trener enker ikke. Men må likevel si: en litt for stor, men trent kropp, er langt finere enn en tynn, slapp og utrent kropp.

[Anonym bruker]

Gikk ned 23 kg uten å gjøre en dritt jeg. Men klart, jeg har jo lagt på meg alt og enda litt til, og det hadde jeg kanskje ikke gjort om jeg trente!