An_En Skrevet 12. september 2011 #1 Skrevet 12. september 2011 hvor lang tid tok det før dere så synlig reslultater og hvor lenge jogget dere??
Gullungen <3 Skrevet 26. oktober 2011 #2 Skrevet 26. oktober 2011 Jeg jogger en times tid (intervaller) da jeg er utpå. Har gjort dette i 3 ukers tid nå. Det og sunn mat har iallefall gitt resultater.
ScaryMama Skrevet 28. oktober 2011 #3 Skrevet 28. oktober 2011 Jeg jogger ca. en halv time på tredemølle før jeg løfter vekter. Føler at jeg får bedre kondis for hver gang!
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå