Har så vondt i bekkenet, og holder på å krepere her jeg ligger. Noen som har tips til noe som kan dempe smertene litt?

[Anonym bruker]

Kan det fungere å ta en paracet, kalde omslag eller noen form for øvelser?

Har foreløpig ikke gjort annet enn å ligge her og synes synd på meg selv. Kjenner at jeg ikke burde gjort alt det jeg gjorde i går...., det får man svi for neste dag gitt!!!

[Anonym bruker]

Jeg syntes varme hjalp, og så var det et must å ligge på siden med pute mellom knærne og mellom anklene. Smertestillende hjelper selvfølgelig også noe.

[Anonym bruker]

Tusen takk for svar!

Ligger på siden med ammeputen mellom knær og ankler, men skal absolutt prøve litt varme også. Takk;)

[Anonym bruker]

Hvis du plages generelt i svangerskapet så anbefaler jeg fysioterapi og aktupunktur behandling, det hjalp meg. Sånn akutt hjalp det med et varmt bad, paracet ( kan trygt tas under svangerskap) og finne en god stilling i sengen, gjerne med pute mellom knærne. Hvilestol hjalp på dagtid, få beina litt opp og sitte godt tilbakelent for minst belastning på bekkenet.

Svømming i velvære basseng anbefales også.

[Anonym bruker]

Takk igjen!

Plages masse med det, er sykemeldt og går til behandling. Men dumme meg gikk lang tur med bikkja i går, og har så fryktelig vondt i dag. Så slike akutte råd hjelper masse nå