Sosial fobi og depresjon er ikke lett å ha når jeg har barn.

[Anonym bruker]

Hvordan komme meg ut av denne smørja.Har så sosial angst.Hvordan skal dette gå?

[Anonym bruker]

En klem til deg!

[Gjest ->>-]

Har du søkt adekvat behandling for angsten din? Det er relativt godt dokumentert at sosial angst er blant de psykiske lidelsene med best behandlingsresultater av bl.a kognitiv terapi.

[Anonym bruker]

Har du faktk sossial angst og depresjon eller er du bare sjenert? Det er så mange som misbruker diagnosenavnene for tiden at det er vansklig å vite hva du legger i det.

 

Om du er syk bør du snakke med legen og få behandling.

Om du bare er sjenert og blir nervøs for å møte andre tar du deg selv i nakken og møter frykten din. De fleste er nervøse for å møte fremmede mennesker og for nye situasjoner, men man overlever selv om man ligger våken noen netter og ikke klarer å spise frokost.

[Anonym bruker]

Klem til deg hi.

 

hvor gammelt er barnet ditt? sliter med det samme.

[Anonym bruker]

Jeg har prøvd kognitiv terapi..Og vært i psykiatrien i mange ¨år.Jobber ikke heller og da bare nærer jeg angsten.jeg er utenfor arbeidslivet grunnet sosial fobi..Har også begynt å bli karaftig deprimert..Finnes det andre her inne med sisal fobi.Og hvordan har dere klart å jobbe dere ut av det?

[Gjest ->>-]

Du bør vel fortsette i terapi og trolig også medisineres?

[Anonym bruker]

Antidepressiva tok vekk all min sosial fobi,utrolig men sant

[Anonym bruker]

Jeg har prøvd antidepressiva .men syns jeg blir så flat følelesemessig.blir nesten som en robot.liker det svært dårlig..Hva slags tabletter var det som tok bort all din sosiale angst?

[Anonym bruker]

Det var cipramil.Men jeg jobbet mye med det selv også.Fikk en jobb der jeg var pukka nødt å prate med masse folk.Tøft i starten,men så skjønte jeg jo at det slettes ikke var farlig! Det hjelper å pushe seg selv,ellers kommer man ingen vei......kanskje kjipt å høre,men sånn er det.

 

Lykke til