Treg/hard mage...

[Tyren78-09+12]

Sliter med avføringa for tiden..har igrunn gjort det hele svangerskapet(er 13-14 uker på vei nå). Jeg må veldig på do, men så blir jeg sittende der... Har slitt en del med hemorider siden forrige fødsel, og når jeg ikke får gjort mitt dobesøk så kjenner jeg at det ligger noe der hele tiden..veldig slitsomt og ubehagelig.. Og dette i tillegg til bekkenløsning..så jeg foretrekker å sitte så mye som mulig..

Tips for å få igang magen igjen? Har et normalt kosthold vil jeg si. Finnes det noe på apoteket som ikke er skadelig for gravide som man kan ta for å få igang magen igjen tro? Skal til legen på første svangerskapstime torsdag, så skal jo selvsagt si det til han da.

Hadde normal avføring sist svangerskap. Men føler ting har skjedd etter forrige fødsel..

[Miss_Mina]

hmmm kanskje svisker, kaffe og krydder kan hjelpe?

[Miss Hemingway]

Har hatt grusomt treg mage i hele dette svangerskapet og prøvd ALT! Det som ble redningen var popcorn. det er jo fullkorn og rimelig store biter. Spiser dette nå ca annenhver dag og nå går det greit. Men ingenting annet har hjulpet, så det var hvertfall mitt tips

[Tyren78-09+12]

wow...popcorn da mann Det er jo godt i tillegg..hehe. Kaffe drikker jeg ikke, men kan alltids prøve svisker..selv om det heller ikke er noen favoritt. Har rosiner samme effekt, eller er det kun svisker?

Takk for tips damer!

[Miss_Mina]

hehe liker sviske-kompott med melk jeg da;) det er meg og de eldre visstnok:p

[Tyren78-09+12]

Ja, men det høres jo bedre ut enn å bare spise ren svisker.. kanskje jeg skal prøve meg på det som dessert..hehe

[trinity83]

Plommer kan gjøre sammen nytten som svisker. ;o)

[Miss_Mina]

super dessert, etter min mening:)

[M2M2M]

Jeg har samme problem. Blir helt tullete av å ikke gå på toalettet. Skal teste ut plommer jeg osgå

Så i en tidligere tråd at det hjalp å drikke et glass vann med en teskje natron i. Gjør det annenhver time så skal det visst bli fart. Jeg har ikke testet ut det...

[Crême]

Min erfaring er at det hjelper å drikke mye vann og 1-2 kopper kaffi (kan jo prøve med melk og evt litt sukker i hvis du ikke liker det). En spasertur er også effektivt. Det samme er en sykkeltur. Ser du sliter med bekkenløsning, så kanskje det er bedre å sykle enn å gå.

[Nina 40+]

Jeg har også hatt utrolig treg mage, og ikke hatt avføring hver dag.

Syntes det hjalp da jeg begynte å drikke mer vann! Flere stor glass om dagen!

Lykke til! :-)

[desembergutt09 + ?? 31.1.12]

Sist hadde jeg utrolig treg mage og legen anbefalte lactulose som du får kjøpt på apoteket. For min del så hjalp det ikke noe særlig, men det kan jo være forskjellig fra person til person. Vann og bebegelse er også viktig.

[Miss Hemingway]

av apotekvarer prøvde jeg lactulose, Vi-siblin og oljebasert klyx (det kan man bruke i graviditet men spør farmasøyten om du har tatt riktig type). Men ingenting hjalp, men det var dette legen og farmasøyten sa jeg kunne prøve. Men var ikke noe annet enn popcorn som hjalp nei :/

[Crême]

... og Biola

[nOname:)]

Hva med "frukt og fiber" tror det selges på vita/helsekost..

[Le83]

Har slitt med det samme! Ble bedre i uke 15, men går ikke like hyppig på do som vanlig. Et tips er å spise plommer!

[Tyren78-09+12]

Typisk at de ikke hadde plommer på nærbutikken her da..men skal huske å se etter det på obs eller en større butikk. Plommer er jo kjempegodt også Den dagen jeg skulle til legen hadde jeg nesten diarelignende avføring faktisk...en gang MÅ det vel ut. Men jeg var å kjøpte lactulose etterpå, uten å ha prøvd det enda. Litt redd jeg skal få diare av det..hehe..da må jeg hvertfall være sikker på at det ikke er noe jeg skal den dagen Har av og til dager uten avføring jeg og. Men plommer skal på handlelista!

Takk for tips osv

[Gravidica]

Linfrø kan hjelpe. Sett dem i vann over natten, ca ei spiseskje. Drikk mye vann!

[MammaMø med to små]

er veldig plaget med dette.. og jeg er bare ca 11 uker.

Men de siste dagene har jeg vært flink med vannflaska og har drukket masse vann. Det har faktisk hjulpet meg masse:)

[Vanndamen]

Linfrø fungerer som bare det!!!

Jeg blander det i musli/nøtter. Kjempegodt!

[Happy H]

Fekk anbefalt idoform balanse på apoteket!

Funker som bare d her. Får ikkje umiddelbar effekt som et avføringsmiddel.. Men funker kjempe bra når du har tatt d noen dager.