Gå til innhold

Oki..denne er kjip...men er dette forstoppelse og hva gjør jeg?


Anbefalte innlegg

Sorry, dette er ekkelt å spøøre om...

 

Men nå er det ca 2 uker forrige gang jeg klarte å gå skikkelig på do , nr.2 altså..Får trangen og kjennes ut som at nå må jeg, men kommer bare pittelitt så stopper det. Så går jeg rundt med sånn ekkel oppblåst følelse fra og til hele dagen.Magen er større enn vanlig også. Men har en skikkelig stresse periode,skjønner at det mest sannsynlig er det.Kostholdet består av grove brødprodukter, frukt og grønt osv.Har gjort alt via munnen for at fordøyelsen skal fungere.Har ikke tid til en dag med diare pga avføringsmiddel.Trener annenhver dag...

 

Er ikke gravid.

 

Tips?

Fortsetter under...

Høres ut som forstoppelse ja...

Du spiser tydeligvis nok fiber(?), men er du flink til å drikke?

Fiber gir jo bare motsatt effekt om du ikke f¨år i deg nok væske- altså du kan bli forstoppet av det også..

 

Andre typiske ting som kan hjelpe er biola og svisker.

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...