Noen mensendieckere her?

[Anonym bruker]

Hva slags type behandlingsform er det?

[Anonym bruker]

fysioterapi..

[Anonym bruker]

En mensendieck fysioterapeut har offentlig godkjenning som fysioterapeut på lik linje med andre fysioterapeuter. Mensendieckerne er som regel veldig dyktige på å korrigere holdninger og ikke minst tilpasse øvelser som passer den enkelte ut fra behov og evner.

Ellers behandler de som vanlige fysioterapeuter, men ofte en litt mer "aktiv" form for behandling hvor det veksles mellom passiv behandling og aktive øvelser på benken.

 

Hvor mye eller lite mensendieckprinsipper hver enkelt mensendiecker legger i behandling varierer fra terapeut til terapeut. Tradisjonelt er de veldig opptatt at man skal lære om, i og gjennom egen kropp. Dvs man skal forstå hvorfor ting er som de er (lære om kroppen), man skal kjenne i egen kropp endringer/bedringer og man skal gjennom å bevege kroppen, bruke konkrete øvelser, skape positive endringer.

 

Noen kjører også gruppetreninger hvor fokus er riktig bruk av kroppen og riktig holdning. Slik trening er veldig god å ha i bunn før man f.eks. begynner på treningsstudio fordi man blir mer bevisst hvordan man riktigst skal bruke kroppen, og dermed har bedre utbytte av annen trening og øvelser.

 

Men som sagt, veldig individuelt fra terapeut til terapeut hvor mye man bruker "ren" mensendieck-behandling. Du trenger ikke merke forskjell fra en "vanlig" fysioterapeut - eller du kan merke veldig stor forskjell.

 

Hilsen mensendiecker