Da har jeg meldt meg på Grete Roede kurs til høsten :o)

[Lilleleen]

Søte samboeren min sa at jeg ikke trengte det, men jeg vet at jeg burde gå ned helst 10 kg og 15 kg hadde heller ikke gjort noe )

 

Noen som har vært på det før og hva burde jeg forvente å gå ned på de 8 ukene kurset varer?

[Anonym bruker]

Jeg gikk på maxikurs for 4 år siden og gikk ned 30 kg fra januar til juni, og ytterligere 10 kg det neste halvåret, men jeg var STOR! Tror jeg gikk ned 12 kg de første 8 ukene, det var nok mye vann. Gjennomsnittet ligger nok på 5-8 kg

Etter et svangerskap og en ammeperiode har jeg gått opp 10 kg igjen, og kunne tenkt meg å gå på kurs igjen selv, men har en mann som er ukependler, og ikke noe barnevakt.

[Anonym bruker]

Jeg gikk på Grete Roede kurs før jeg ble gravid og gikk ned ca6kg på de 8ukene jeg gikk der, fra 67 til 61. Lærte utrolig mye som er veldig godt nå når vi jobber med graviditetskg som sitter bom fast

kan absolutt anbefale slike kurs!

Lykke til:)

Ikke stress på vekten på kurset, ta d i ditt tempo!

[Anonym bruker]

Det kommer an på flere ting, hvor overvektig du er og om du har slanket deg tidligere.

Noen går ned 7-8 kg på et 8 ukers kurs, jeg prøvde Grete Roede selv i fjor og gikk dessverre ikke ned mer enn 3 kg på to kurs (og har 20 kg overvekt, så det var rett og slett kostholdet som ikke passet for min kropp)

[Lilleleen]

Takk for svar )

 

Jeg har litt å ta av, men skal på vanlig standarkurs. Går jeg ned 5-8 kg på kurset, så er jeg fornøyd. Så håper dette er noe for meg )