Verking i skambeinet..

[<3 Mamma til Birgitte&Lucas <3]

Andre som har det? Verker ekstremt idag.. er 38+1

[Sommerknøtt]

samme her.... 38 uker.... hva er det? har ikke fått bekkenløsning til nå...

[holahopp]

er også i uke 38, men har hatt det siden uke 20 ca. Det er visst ganske vanlig å få bekkenløsning der og sa jordmora mi, men ikke spes behagelig...

[NostraStoria]

Kan være bekkenløsning ja. Har det jeg også, men her er jeg så heldig at det er flere plasser enn bare i skambeinet

[Jordbæret <3]

Ja det er vel en form for bekkenløsning. Men jeg har hatt skikkelig, invalidiserende bekkenløsning, og da er det ikke bare i skambeinet nei.

 

Jeg har ikke hatt noe særlig bl dette svangerskapet, men nå har jeg 19 dager igjen til terminen og jeg merker at smertene i skambeinet øker på. Spesielt om natta er det kjempevondt når jeg skal snu meg i senga. Godt jeg snart er ferdig :-)

[Astro - 27.07.11]

I følge min fysioterapaut skyldes det sener som er festet i symfysen som blir dratt... Litt som å sammenlikne som en forstuelse.

 

Men en forstuelse i foten kan man legge foten høyt og hvile den. Bekkenet er vanskelig å hvile, man belaster det når man sitter, står, ligger... så man må bare prøve å ta det med ro.

 

[NostraStoria]

Kanskje fysioterapeuten din ikke har lest så mye om bekkenløsning? Den kan fint sitte i symfysen.

[Astro - 27.07.11]

Jo. altså det er bekkenløsning. Senene rundt bekkenet blir "løsere". Når dette gjelder senene rundt symfysen, så gjør det vondt i symfysen.

 

Det har hjulpet meg veldig å få massasje og tøying i musklene på innside av lår samt bak ganske høyt på rumpa. Det samt å gjøre noen enkle øvelser har holdt det i sjakk for meg gjennom hele svangerskapet.