Jeg har spist frokost og 1 kvikklunsj idag. Mer energi enn ellers

[Anonym bruker]

Hvorfor har det seg slik at jeg mer energi de dagene hvor jeg spiser lite, fremfor de dagene hvor jeg spiser jevnt? Jeg har ikke et utpreget usunt kosthold. Vil tro det er helt vanlig. Spiser frokost, lunsj, middag og kvelds. Frokostblanding (4 korn med bioloa) til frokost. Et par skiver (hjemmebakt brød/brødblanding fra butikken) med f.eks smør, skinke, speilegg, røkt laks, leverpostei,salami til pålegg. Middag kan være alt fra laksefilet med potet, pasta og kjøttdeig, wok, kyllingsalat, fiskegrateng osv.

Kveldsmat er gjerne brødskive med tilsvarende pålegg som til lunsj.

Jeg er ikke glad i ferdigmat eller junkfood. Har kuttet ned på sjokoladeinntaket som jeg hadde for en god stund tilbake.

 

Nå sitter jeg her og har ikke spist siden imårrest. Har masse energi og pågangsmot, noe jeg ikke har hatt de siste dagene hvor jeg har spist normale mengder. Mon tro om det er noe kroppen min er intolerant mot?? Merker at jeg ofte kan bli daff etter middag.

[Anonym bruker]

kanskje kroppen din som prøver å kompansere for lite energiinntak?

 

på samme måte som en overtrøtt ungen kan bli overvåken og vanskelig å legge..