Når legger du deg på kvelden og når står du opp?

[Anonym bruker]

Er du uthvilt da eller merker du at du burde begynne å legge deg tidligere?

[Anonym bruker]

Legger med rundt midnatt og sover til 08-09, avhengig av når lillegutt vil opp Er mer enn uthvilt jeg, trenger ikke mer enn 6 timers søvn så alt ekstra er bare en bonus Du da?

[Anonym bruker]

Legger meg ca. kl 24:00, og står opp ca. kl. 07:00-07:30. Jeg leser alltid en halvtime-time før jeg sovner.

Jeg burde absolutt lagt meg tidligere, men jeg er et nattmenneske og må tvinge meg i seng ved midnatt.

[Anonym bruker]

Legger meg i 04-05 tiden. Står opp i 09... ikke nok

[Anonym bruker]

Jeg er i seng ca 23-24 om kvelden og står opp rundt 08.00 om vi ikke skal noe spesielt. jeg er nok uthvilt, men jeg er så innmari B menneske så jeg elsker å sove lenge, så jeg er trøtt om mårran fordi

[Anonym bruker]

Det varierer veldig både fordi jeg hatt barn som styrer på om nettene og jeg har vært ca. gravid halve tiden de siste 5 årene. Men jeg prøver å legge meg før midnatt og står som oftest opp rundt 7. Trenger egentlig mer søvn nå som jeg er gravid.

[Anonym bruker]

Når jeg jobber legger jeg meg kl.22, senest 23, og står opp kl.06-06:30. I helger og ferier blir det som regel til at jeg legger meg i 23-24 tiden, men jeg må fremdeles opp i 06-07 tiden, for da står barnet vårt opp. Hvis jeg skal være totalt uthvilt dagen etter trenger jeg nok 8-9 timer sammenhengende søvn, men det tilhører jo sjeldenhetene etter at vi fikk barn:)

[Anonym bruker]

Legger meg ca 22.30, sovner innen en halvtime. Må opp senest 6.15 i ukedagene, men våkner så og si hver dag mellom 5.30-6.00 av gullungen. Ikke uthvilt, men får jeg de timene uavbrutt, så klarer jeg meg. Får jeg ikke sove en natt, eller sønnen min vekker meg flere ganger i løpet av natta, blir jeg deppa og dårlig selvtillit... Lite søvn virker sånn på meg

[Anonym bruker]

legger meg mellom 23 og 02 og står opp mellom 05 og 09, alt ettersom når minste mann våkner.

 

føler meg greit uthvilt, men tar som regel igjen søvn en dag om jeg skulle trenge det ved å kollapse på sofaen i åtte/ni tiden

[Anonym bruker]

Legger meg rundt 23.00. Står opp ca 7.30. Fornøyd med det, har stor søvnbehov

[Anonym bruker]

Oiiiii.... Hvorfor legger du deg ikke tidligere?

[Anonym bruker]

Legger meg mellom kl 22:30 og 00:00.

Står opp mellom kl 07:00 og 09:00. Mater 2 ganger på den perioden.

Ikke uthvilt.

Er b-menneske deluxe og kunne lett sovet 12 timer.

[Anonym bruker]

På hverdager legger jeg meg rundt 22.00, og står opp kl 06.00.

Det var passe med søvn før, men nå er jeg gravid, og tar i tillegg en liten høneblund under barneTV.

[3 nøtter til Askepott]

Legger meg rundt 23-23.30 og våkner ca hver 3 time. står opp kl 11 på dagen da våkner babyen min. og så hviler jeg som regel noen timer på ettermiddagen når pappaen kommer hjem fra jobb.