Noen her som har prøvd MAGNESIUM kapsler før??

[Gjest Hønemor til 4♥]

Merket dere at magen reagerte når dere hadde gått på dem en stund??

 

Jeg har gått på dem siden 10 juni.

Har vanligvis problemer med å få gå skikkelig på do..Men etter jeg begynte på Magnesium kapsler så får jeg gå på do oftere enn før! I går fikk jeg plutselig litt bløtere avføring (beklager detaljene!),i dag var jeg veldig bløt (Ikke Diare`altså,bare veldig bløt)! Tviler sterkt på at jeg er syk,føler meg i ganske grei form! Løper heller ikke på do,har vært der kun 1 gang daglig i går og i dag!

 

Har lest på nettet når jeg søkte opp Magnesium at man kan bruke Magnesium som avføringsmidler! Så jeg tenkte at d kansje er dem som gjør at avføringen er så bløt!?

[Gjest Hønemor til 4♥]

Dytt

[&#4326Bellღ&gullet&#4326]

Snakket akkurat med ei om magnesium fo et kvarter siden og hun sa at et tegn på for mye magnesium var diare. hvor mange mg tar du?

[Gjest Hønemor til 4♥]

Vil absolutt ikke kalle det diare`,da er jo avføringen som vann,dette er bare veldig blødt! Jeg følger dosen som står på boksen,det står 1-2 kapsler,jeg tar 2 kapsler,det blir 400 mg magnesium.

 

Jeg har VELDIG dårlig matlyst,så det blir veldig lite mat på meg om dagen,så får ikke i meg mye magnesium ellers..

[Gjest Hønemor til 4♥]

Leste nettopp på nettet at mer enn 600-700 mg magnesium daglig kan fremkalle diare`.

[&#4326Bellღ&gullet&#4326]

jeg har lært når det gjelder flytende magnesium at du kan ta en kork holde det litt i munnen får du metall smak i munnen trenger en ikke tilskudd av magnesium. på helsekost får du flytende magnesium.