Gå til innhold

Tips til mer energi?? HJELP!?


Anonym bruker

Anbefalte innlegg

Har spist nok og sunt idag, drukket masse vann, 1 kopp kaffe, gått en tur på 45 min i frisk luft og sovet en lur på ca 30 min. Alt til INGEN nytte. Har fremdeles NULL energi. Vært slik siden mandag. Nå er jeg så lei av å være slapp og tiltaksløs. Hjelp noen??

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

siden mandag bare.. haha... er vant til aa vaere slik hele tiden jeg... men kosthold har mye aa si...

kutt sukker, spis ofte, faa i deg vitaminer... B12 har med energi aa gjøre.. blir sskilt ut i urinen... kanskje du mangler jern og c vit... da blir man "lat".

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...