slutt med sukker.......

[Anonym bruker]

Jeg er sukkeravhengig, og var paa mandag og fikk hypnose behandling. har etter det kuttet ut brus, sjokolade, kaker, boller etc, men spiser brod og ris.

men jeg foler meg sliten og grinete, har hodepine og er kvalm. er dette vanlig naar man braatt slutter med saa mye sukker?

[Anonym bruker]

Det er ganske vanlig når man skal slutte med en avhengighet, som røyk, kaffe, sukker etc., og det blir bedre etterhvert. Drikk mye vann, få frisk luft og ikke fall i "kunstig-sukker-fella"

[Anonym bruker]

eeehhh ja. Du nekter kroppen noe den har følt har vært aturlig og reagerer derfor. Lev med det når du ønsker å kutte ut ting som er godt

[Anonym bruker]

hvor lenge varer slike "abstinenser" da?

[Anonym bruker]

Kan vare i alt fra 3 dager til en mnd...

[Anonym bruker]

Jeg har levd på lavkarbo i tre uker nå og sukkerhodepinen som jeg kaller den ga seg etter en ukes tid.

 

Håper det snart går over hos deg også!