Forkjølelseshjelp

[Anonym bruker]

Jeg har en forkjølelse under oppseiling. Begynte i går kveld med kløe i halsen. Kjenner det bedre i dag, men har ikke blitt skikkelig syk, syk enda.

På lørdag er det veldig viktig for meg å være frisk. Om jeg så skal være sengeliggende før og etter vil jeg gjøredet aller meste for å føle meg frisk da.

Er det noen som har råd om hva jeg bør gjøre og hva jeg bør unngå, for å gjøreat dette går fort over eller ikke bryter ut?

 

Om jeg er litt snufsete på lørdag er ikke så farlig, men jeg skal være med på et idrettsarrangemang der det er viktig for meg å kunne yte litt. Hjelp!