Ryggsmerter

[Zara84]

Noen andre som sliter med kraftige ryggsmerter i svangerskapet og har råd til meg? Er i syvende måned og har i det siste blitt kraftig forverret. Vondt å stå, gå, sitte og ligge. Vet ikke hvordan jeg skal holde ut de siste månedene.

[feris *fødeklar :)*]

har du vært hos legen?? du kan få henvisning til kiroprakt,fysio...kan også anbefale svømming for gravide med bekkenløsning...gikk på det i 10 uker...og det hjelper, deilig å være i vann med stor mage og smerter...yoga er oxo anbefalt..

 

håper du blir bedre snart, ikke noe gøy dette.

lykke til