Lavkarbo-shake, finnes det? Og kan jeg ta det mens jeg er gravid med idabetes?

[Anonym bruker]

Jeg har fått påvist før høyt blodsukker og er nygravid, så er fortsatt uklart om det er snakk om svangerskapsdiabetes, eller type 2. Saken er den at jeg i utgangspunktet spiser sundt, altså innholdet er greit, men jeg sliter helmax med å få i meg små og ofte måltider. Ideelt sett skal jeg spise 5-6 ganger i døgnet, men jeg klarer som oftest bare 3 pga arbeidsforhold og tid. Så da tenkte jeg, om det finnes måltidserstattere som jeg kan bruke I TILLEGG til det andre jeg spiser, så kan jeg kanskje klare å få i meg nok mat. Men det skal jo ikke være så mye karber i de da, for å holde bls stabilt.

 

Tar også gjerne imot tips om andre sunne (enten veldig grove, eller helt uten karber) små-måltids-varianter, for jeg sliter virkelig med å få i meg rett næring til rett tid.

[Anonym bruker]

Jeg vil absolutt ikke anbefale deg og bruke måltidserstatter når du har diabetes, uansett hva fabrikanten sier (de skal tross alt selge deg dette her og tjener penger på deg). Det er vanskeligere for kroppen og regulere, og det vil gi en rask blodsukkerstigning for så et raskt fall. blodsukkeret vil ikke være stabilt. Jeg kan ikke mye om diabetes type 2 eller SV.S. diabetes, men har selv type 1, og det er min erfaring.

 

Jeg vet ikke hva du jobber med, men når du er gravid MÅ du bare ta deg tid til å spise oftere, jobben bør klare å tilrettelegge det for deg, hvertfall dersom det skulle vise seg at du har en diabetes type.

[Anonym bruker]

Ser hva du mener, men det jo også derfor jeg poengterer at det MÅ dreie seg om måltidserstatter av lavkarbo-typen, altså noe som ikke øker blodsukkeret hverken mye, eller raskt.