Gå til innhold

kan jeg ut og jogge 4 uker etter fødselen ? bare en førstegangsmamma som lurer :)


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

anbefalles å vente med all trening de første 6 ukene etter fødsel.. pga fare for sunken livmor, og livmorfall.... (er ikke sikker på om dette er det samme, nevner derfor begge ordene jeg har hørt.)

 

Ta det heller en rask spasertur om du føler deg i form til det.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...