Noen storslankere her inne? Jeg trenger motivasjon videre på veien!

[Anonym bruker]

Jeg har kvittet meg med dårlig kosthold og usunne vaner siden barnet mitt ble født, noe som har resultert i at jeg sammen med min nye hobby trening, har også blitt kvitt hele 37 kg siden desember. Jeg ser at jeg har kommet langt og jeg fryder meg, men har nesten møtt junkfood veggen for godt de to siste ukene. Jeg veier ennå 10 kg mer enn jeg ønsker, men ser de siste kiloene som noe helt uoverkommelig, og jeg kjenner motivasjonen er på bunn. Noen som kan hjelpe meg noen skritt videre?

[Anonym bruker]

Jeg motiveres av

Pulsklokka mi

Badevekta mi (men bare en gang i uka)

Klær som har blitt for store

Kommentarer fra bekjente

All den gode maten jeg KAN spise

...

Har igjen ca 14 kg før jeg skal gi meg. Jeg går forøvrig på ketolyse, skal over på generell lavkarbo etter hvert.

[Anonym bruker]

Bra innlegg!

 

Jeg må faktisk skrive under på alle unntatt ett av punktene du har listet opp som ting som er god motivasjon for meg også Trening er blitt kjempegøy etter jeg skaffet meg pulsklokke!

Eneste jeg sliter med er kommentarer fra folk, det liker jeg ikke..

Enten sier de "å, så fin du har blitt" noe som gjør at jeg tenker "uff, var jeg så stygg før da?" eller så føler jeg at jeg må bortforklare meg (av en eller annen grunn som om jeg ikke har fortjent å gå ned?)

 

Har snust litt på ketolyse, men ammer så blir å fortsette på Grete Roede her i gården

 

Og nå kom jeg på en rar ting; jeg bærte opp hundens fòrsekk fra bilen tidligere i dag, 15 kg har aldri vært tyngre.. Men så kom jeg på at jeg faktisk har drasset på dobblet så mye rundt på kroppen min bare noen få måneder siden, det gjorde meg ganske stolt

 

HI

[Anonym bruker]

Kommentarene fra folk betyr ikke at de syns du var stygg før, men at de syns du bare er flott nå! Rett opp ryggen, se dem inn i øynene og si tusen takk! Du skal være stolt av det du har oppnådd! Gratulerer!

[Anonym bruker]

Hehehe, tusen takk 21:29!

 

Jeg prøver å gjøre det, men det blir bare kleint føler jeg

 

Rart, for jeg har ikke dårlig selvtillit, så vet ikke hvorfor jeg har så mye "komplekser" for overvekten min..

 

HI

[Anonym bruker]

Flere som kan komme med noen tips om hvordan jeg kan holde motivasjonen oppe, slik at jeg får av de siste 10 kg?

[Anonym bruker]

Bestem deg for en skikkelig bra premie når du har nådd målet ditt, feks en tur til London eller en ordentlig kul dongeribukse eller noe.

[Anonym bruker]

God ide!

 

HI