Nettside for deg som vil ha kontroll over hva du spiser

[Renate har ♂09, ønsker 1 til]

www.diett.no

 

Her kan du selv legge inn de vitale målene dine, og hvor mye du skal gå ned og hvilken tid du vil klare det innen. Så får man opp hvor mange kalorier man kan spise i løpet av en dag for å nå målet. Dere kan også skrive opp hva dere har spist hver dag, så får dere en oversikt over hvor mye kalorier.

 

Man kan også sette opp skjemaet og få opp karbohydrater eller andre ting man skal kutte ned på.