Jeg er så trøtt!

[Anonym bruker]

Hele dagen, uavhengig av hvor mye søvn jeg får så er jeg altså stup trøtt.

helt utmattende følelse.. Ikke hodepine eller andre vondter, bare trøtt!

 

Noen som kan tenke seg grunnen? Hater virkelig å gå til legen så jeg venter så lenge som mulig med det:/

[Anonym bruker]

spise du sunt, det kan hjelpe på å holde seg opplagt. ellers vet jeg at rytme i søvn kan ha noe å si. jeg blir ødelagt i kroppen om jeg sover mer enn 7-8 timer. noe jeg gjerne kan etter en hard uke.

 

ta vitaminer, spis frukt. tren gjerne litt,. kan hjelpe

[Anonym bruker]

Hva spiser du i løpet av en dag og ha gjør du da? Hvordan er dagen din?

[Anonym bruker]

Ingen endringer i kosthold, mosjon, følelsesliv eller forhold.

 

Gått hjemme i permisjon i snart ett år og bare kost meg! Livet er topp og alt er på stell..

 

Det begynte for et par uker siden jeg er bare blitt verre. Dvs, jeg blir trøttere og trøttere. Går litt opp og ned i løpet av dagen, av og til svimler jeg et par sekunder og jeg kjenner meg ordentlig utmattet.

 

hmm

[Anonym bruker]

---Jeg er hi forresten;)

[Anonym bruker]

Kan hende du trenger jerntilskudd, bestill time hos legen og få det undersøkt.

[Anonym bruker]

Kan være jernmangel.. jeg har iallefall slike symptomer når jeg har det.

Det kan jo være greit og ta en blodprøve og sjekke verdiene dine.

Eller du kan jo bare begynne og ta jerntabl og se om det hjelper, selv ville jeg ikke tatt det uten og vite at jeg trenger det da men ofte blir hard i magen av jerntabl, men det er ikke noe farlig og ta extra jern.

[Anonym bruker]

Akkurat slik hadde jeg det. Det var jernmangel. Kom deg til legen, bare ett lite stikk så får du svar noen dager etterpå! Med jerntabletter kommer energien tilbake i løpet av ganske kort tid