Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

De siste par dagene har jeg vært så innmari slapp og trøtt! Er 31+1 nå, og det må sies at jeg har vært gjennom et hardkjør med to konfirmasjoner, reising til og fra disse, 17.mai og bursdagsfeiring bare siste uka. Håper det er forklaringen på hvorfor jeg har blitt helt slått ut!

Masse kaker og dårlig kosthold hører også med disse dagene selvfølgelig. Og med den gode unnskyldningen med at man spiser for to er det jo lett å trøkke skikkelig innpå når man først er igang...

 

Men hva kan jeg gjøre for å kvikke meg opp nå da? Jeg skal definitivt ikke ha det sånn i 9 uker til. Noen som har noen forslag?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

hadde det likedann som du skriver her. med meg var det lav blodprosent og lav b12 som gjorde det..... går nå på b12 sprøyter og jerntabletter og føler meg bedre :) få deg en time med lege å sjekk det opp, kan være at du må begynne på jern e.l.

 

lykkt til :)

Skrevet

Ut og gå tur og få litt frisk luft hjelper! Masse hvile, god nattesøvn, frukt og masse vann... Se om det hjelper, hvis ikke kan du be JM måle blodprosenten din og sjekke blodtrykk.

 

Håper det hjelper!

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...