Veldig oppblåst!! Tips og råd?

[januar-spire*HØYGRAVID*]

sliter veldig med oppblåst mage :/ nesten litt plagsomt å gå rundt å fise hele tiden :/

Er 5+1 idag, men håper at det avtar etterhvert..

noen som har noen gode råd om hva man kan gjøre for å lette litt på trykket? hehe

[Lille jente]

Gå deg en tur eller beveg deg litt, da får du "massert" ut litt luft. For meg hjelper det også å spise svisker. Da romler det masse og jeg blir kvitt litt luft... )

Jeg føler det er verst i midten av 1.tri, og så går det litt over...

[<3 januar 2012 <3]

Jeg har fisi verre enn værst enn stund! Men kan anbefale å få beveglse på kroppen å få sluppet de ut i den fri natur:)! Da har det liksom kommet gjennom systemet og fått ut det meste:)

Nå fiser jeg ikke like mye lenger, men fiser fortsatt! :S