Hvordan få i gang mensen??

[Poppelopp81]

Hei!

 

Lurer på hvordan jeg får i gang mensen igjen?

Sist gang var 3 feb og begynner nå å bli litt frustrert, da vi er i vår 9 pp. (Har kun hatt mensen 3 ganger etter jeg sluttet på p-pillene.)

Har en syklus på ca 35 dager, men har ikke peiling på hvor jeg nå skal begynne å regne ut i fra. Har hatt mye murring i magen og hadde plutselig spotting en dag med mye smerter, men testet negativt 10 dager etter forventet mens, har også hatt småblødning under samleie et par ganger. Vurderer nå akupunktur, har hørt mange med positiv resultat.

 

Noen tips??